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十個孕婦，九個嗜甜。但你我都知，過量甜食會增加妊娠糖尿病風險，且研究發現如母體血糖時高時低，對往後BB 成長期的情緒健康也有影響。為免顧此失彼，想吃甜食之餘又健康，各位準B 媽宜細看以下的營養師建議，早作準備。懷孕後，孕婦常見喜歡吃濃味食物，特別是甜食 ...

孕媽媽若從事需長時間站立的工作，是否會對胎兒的發育造成影響？ 女性如果從事需要較長時間站立的工作，如教師和售貨員等，在懷孕時可能需要注意多坐下休息，因為英國《職業與環境醫學》雜誌刊登的一份最新研究報告說，在孕期長期站立工作，或是工作時間過長，都會 ...

孕婦在懷孕期間出現過敏、浮腫等症狀屬於妊娠反應，是一種很普遍的現象。造成孕婦皮膚過敏的原因很多，有些孕婦在懷孕期間會對胎兒分泌物、排泄物產生過敏;孕婦食用過敏食物也會造成皮膚過敏;服用過多的補品也會引起過敏。初春時節空氣中瀰漫著花粉等容 ...

造成過敏的原因是什麼呢？ 可分為兩大類。一是食物所引起的過敏，另一個是環境因子所引起的過敏。 1、環境因子：所引起的就是上呼吸道的過敏性鼻炎與氣喘，過敏原以灰塵中的塵?最多，其次是黴菌、舊棉絮、狗毛、貓毛、花粉、蟑螂和二手煙等。 2、食物所引 ...

適當營養，適當補鈣，適當活動可以減少腿部抽筋。如果孕婦發生腿部抽筋一定不能忽視。 孕婦腿抽筋的原因 1、正常情況下，血中鈣離子濃度平均為1.19毫摩爾/升（2.38 毫克分子/升），其波動幅度甚小，是維持肌肉神經穩定性的重要因素。 懷孕以後，嬰兒需求的營養加 ...

1.動物血液 豬血、雞血、鴨血等動物血液裡鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，是一種價廉方便的食品。豬血也是很好的補血食物，它被稱為「液態肉」，豬血的含鐵量尤為豐富，大約100克豬血中就含有45毫克的鐵，比豬肝、瘦肉和雞蛋的補鐵效果更好。 ...

醫學上把35歲以上孕婦稱為高齡孕婦。高齡孕婦的分娩危險性性較大，主要是由於高齡孕婦骨盆和韌帶功能退化、軟產道組織彈性減弱，子宮收縮力也相應減弱，如果合併胎位不正，就容易導致產程延長而引起難產，造成胎兒產傷、窒息。 影響大齡孕婦生育的常見隱患，對 ...

孕婦拉肚子最常見的原因就是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天拉肚子還應想到是否為食物中毒。很顯然孕婦拉肚子不正常，並且孕婦拉肚子有可能導致流產或早產！ 第一步：暫時不要吃東西，進行適當補液，補足因拉肚子而丟失的水分和電 ...

什麼原因導致孕婦牙齦出血？ 生理因素 孕媽媽牙齦出血是由於牙齦會因懷孕而產生明顯的變化，這些改變跟妊娠期的生理性變化密切相關的。由於孕媽媽體內的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱，導致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦 ...

流產是妊娠過程中很常見的現象。雖然流產的主要表現是停經、腹痛、陰道流血，但臨床上卻表現出多種類型。如果針對不同類型的流產採取正確的應對方法，將會有助於孕婦的身體健康。 1、先兆流產 先兆流產是指孕婦僅是出現了流產的徵兆，表現為有少許陰道 ...