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妊娠期嗜睡是正常現象，尤以孕早期明顯。也有少數孕媽媽睡眠反比未孕時少，或睡眠不實，那麼引起孕期失眠的原因有哪些呢？ 孕期失眠的原因之一：激素變化 懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的耐受力也會降低，常會憂鬱和失眠。這是由體內激素水平的改 ...

孕婦地中海貧血分兩種甲型(α型)和乙型(β型)。海洋性貧血又稱地中海貧血(thalassemia)。是一組遺傳性溶血性貧血。其共同特點是由於珠蛋白基因的缺陷使血紅蛋白中的珠蛋白肽鏈有一種或幾種合成減少或不能合成。導致血紅蛋白的組成成分改變，本組疾病 ...

很多孕婦在剛開始懷孕的時候出現尿頻的現象，甚至很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。其實尿頻是懷孕期間大多數孕婦必經的階段。 為什么懷孕后會經常想上廁所？ 頻繁有尿意通常是確定懷孕的標志，通常很多人是在發現尿頻而去醫院檢 ...

懷孕的過程雖是甜蜜，卻是辛苦。從早期的妊娠害喜嘔吐開始，回運的婦女就已經體會到當母親得辛苦，若是再加上尿失禁、每遇嘔吐就漏尿，那便是每天『上面黏答答，下面濕答答』，如此窘態，真是情何以堪。 約有一半的婦女在一生中，會經歷不同程度的尿失禁，究其原因懷 ...

懷孕婦女用藥的安全性，是準媽媽們感到憂心重視的話題，趙藥師建議:懷孕前後三個月避免使用任何藥物，懷孕初期三個月(著床前期~胚胎期)藥品對母體產生影響最大，因為大部分的藥品可以透過胎盤及乳腺進入胎兒及嬰兒體內，因此孕婦及哺乳中婦女使用藥品要特別小 ...

嬰兒健康有賴母親打下基礎 很多母親對寶寶出生後的營養方面很注意，但卻忽略了自己在懷孕期和產後哺乳期間的飲食和營養，其實，這是有問題的。在懷孕期間孕婦的飲食營養，將會是主要的影響嬰兒日後身體健康的因素，所以保持良好的飲食習慣，攝入均衡的營養，將為 ...

一般正常人是不容易貧血的，因為含鐵的食物不少，常常是我們可輕易取得的，再加上體內不斷衰老的紅血球細胞釋放的鐵可以被身體再利用；只是現代人工作繁忙，或做父母的通常沒有多少時間準備均衡天然的飲食給自己及小朋友，再加上速食店、咖啡屋的林立，使現代人及 ...

門診偶爾會有一些新手媽媽主訴從產前至產後一直有下背痛的問題，有感於母親節將至，基於未雨綢繆以及「有健康的母親才有健康的寶寶」的理念，因此提供懷孕婦女一些方法，以預防下背痛，這些方法不僅產後可以用，甚至是一般人均適用。 賴彥廷醫師指出，據研究統計 ...

傳統習俗認為，人的頭頂和雙肩(肩上有「肩井穴」)共有三把火，本來就不適合隨便去拍別人的肩背和頭，而拍孕婦肩背和造成流產這兩件事，看來似乎有關聯。 可以從三個面向來觀察： 一、在中醫觀點裡，自耳朵以下至肩膀的交會點稱為「肩井穴」，在古時候這個穴位「 ...

「懷孕」是女人一生中的大事，也是一個關卡。隨著醫學的進步，懷孕及生產的危險性降低許多，因此大部分女人也不再把懷孕視為畏途，都能以喜悅的心情來迎接新生命的來臨。但是如何提昇懷孕中的生活品質，降低各種不適及不便，就是我們進一步要追求的目標了。 懷 ...