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盤點孕婦不可不知的六大產兆

人類為陣痛和分娩的准備是需要經過大約280天(40周)孕期的累積。為什麼會陣痛和什麼時候會陣痛,目前還沒有任何的學說可以全盤的解釋和分析。早期人們認為,引發陣痛和分娩是因為腹中的胎兒認為子宮外的環境比子宮內要好,所以急著要出來。後來嘗試從各個 ...

告訴孕婦順產的5個護理秘密

准媽媽們總是會擔心即將來臨的分娩時刻能不能順利進行,有些關於順產的“流言”就也一直傳來傳去。其實,想要順產,有些“良方”是你必須要知道的哦! 首先,我們必須了解影響產程有哪些因素。 子宮收縮 子宮收縮強度越好,生產進程就會越快,而收縮強度又 ...

孕婦上火需合理調節飲食

在漫長的妊娠期,孕媽媽往往會遇到這樣或那樣的問題,那麼孕婦上火怎麼辦呢? 孕婦上火怎麼辦 1、在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。 2、多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物,同時注意多休息。 3、就 ...

消除孕婦腿水腫的七個方法

孕婦腿水腫往往讓女性感到不適,那麼如何消除孕婦腿水腫呢,我們就來聽一下孕期保健專家的解答吧。 如何消除孕婦腿水腫1:手指邊按壓腳底邊打圈 手指與腳趾交扣,以半圓狀搖動。10次。用大拇指按壓腳底靠近腳趾處凸起的地方。每個地方5次。 如何消除孕 ...

運動能減輕孕婦水腫嗎

孕婦水腫怎麼辦,其實孕婦水腫可以適當運動減輕,那麼除了運動,孕婦水腫怎麼辦呢,我們就來聽一下孕期保健專家的解答吧。 孕婦水腫怎麼辦1:抬高雙腿 建議孕媽咪在睡前(或午休時)把雙腿抬高15~20分鐘,可以起到加速血液回流、減輕靜脈內壓的雙重作用,不僅能緩 ...

孕婦運動保健知識

懷孕期間適當運動,好處多多,但是運動時也要注意孕婦保健知識,那麼孕婦運動時要注意的孕婦保健知識有哪些呢?我們就來聽一下專家的解答吧。 孕婦保健知識1、務必做好熱身運動。由於激素的變化,準媽媽的關節和肌肉會變得比較鬆弛,如果沒有做好熱身運動,很容 ...

孕婦羊水少,胎兒怎麼辦?

羊水過少是胎兒危險的、極其重要的信號。若妊娠已足月,應盡快破膜引產,破膜後若羊水少且粘稠,有嚴重胎糞污染,同時出現胎兒窘迫,估計短時間內不能結束分娩,在除外胎兒畸形後,應選擇剖宮產結束分娩。剖宮產比陰道分娩可明顯降低圍生兒死亡率。 近年來應用羊 ...

孕婦缺乏微量元素會影響胎兒

每個女性都希望自己將來能生出一個健康的寶寶,那麼就要在懷孕期間注意自己的飲食結構,以免造成營養不均衡,對小寶寶的健康產生影響。 缺碘: 碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部 ...

6種疾病讓孕婦不適合自然分娩

讓准媽媽無法選擇自然分娩的原因有兩大類,首先一類是“產科因素”,這是單純因為胎兒和孕婦的生理情況導致不宜陰道分娩的情況。這些情況包括: 1、胎兒巨大,即通常產前估計胎兒重量在4000克以上; 2、胎位異常,如胎兒肩部位於骨盆入口,嚴重程度的臍帶繞頸; ...

一半孕婦受牙齦炎困擾 專家推薦5招預防

30-75%的孕婦會受到牙齦炎影響 女性在懷孕期間由於雌性激素、妊娠激素不平衡等影響,內分泌發生改變,使組織的新陳代謝受影響,容易發生妊娠期牙齦炎,大約30~75﹪的孕婦會受到牙齦炎的影響。 因為懷孕期間因考慮到胎兒安全問題,口腔醫生一般不輕易用藥,所以孕 ...