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男人的啤酒肚源於睡眠差

男人睡得不好容易長啤酒肚 每個男人的基因不同,引發「啤酒肚」的原因也不同。一般來說,青少年有「啤酒肚」的往往是因營養過剩引起,對於中年人而言,睡眠質量問題是引起「啤酒肚」的主因。隨著年齡的增長,男性深睡眠階段隨之減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分 ...

糾正啤酒10大說法淡啤酒能防啤酒肚的說法不靠譜

炎炎夏日,喝啤酒成了不少人解暑的首選。而一些關於啤酒的說法甚至會被很多消費者當作藉口,來一飽自己喝啤酒的口福。不過,美國「喝啤酒」網站近日總結並糾正了有關「啤酒的10大誤傳」,希望對啤酒情有獨鍾的人能有所警醒。 1.淡啤酒能防啤酒肚。雖然淡啤 ...

研究表明男人啤酒肚會遺傳

研究表明男人啤酒肚會遺傳 一般來說,青少年有「啤酒肚」,往往是因為營養過剩;對於中年人而言,睡眠質量是主因。隨著年齡增長,男性深睡眠階段減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。此 ...

白領男士減掉啤酒肚的絕招

在真實中生活的你有一天突然發現:青蛙出現了,卻不是王子。老公風采依舊,只是腹部越來越突出,一眼望去,赫然成為全身的制高點。加上四肢修長,新一代青蛙老公形象成就。 王子變青蛙 晨霧散去,池水清兮,只是映出的不是蓮葉田田而是青蛙的小腹,我在夢中呼喊:我不 ...

男人啤酒肚睡不好惹的禍

每個男人的基因不同,引發「啤酒肚」的原因也不同。一般來說,青少年有「啤酒肚」的往往是因營養過剩引起,對於中年人而言,睡眠質量問題是引起「啤酒肚」的主因。 隨著年齡的增長,男性深睡眠階段隨之減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少。荷爾蒙的缺 ...

型男支招:減掉贅肉、啤酒肚

首先,我是一個爺們兒,純爺們兒。我身高178 cm ,體重165 斤。要說這體重並沒有超重多少,但是我為什麼要減肥、瘦身呢?原因很簡單,那就是我2008 年相親見面,為了能給未來的媳婦兒一個清瘦、精幹外表形象,我就干了一個相對於男人來說比較扯蛋的事兒-- 減肥,呵呵( ...

如何讓你當家的啤酒肚瘦下去

現在社會,男人在外面對的應酬越來越多,時間長了,肚子也漲了,你也許知道他不是十月懷胎,但你可能不知道腰腹吸脂整形,不要以為只有女人才要去吸脂。其實,你當家的所要做的就是你要他去做的,不是嗎? 時尚健康社會,愛美者並不是所有的女性,部分男性朋友們在健康 ...

男人如何快速搞定「啤酒肚

德國聯邦營養醫學會最新研究表明,「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大部分儲存於腹部。 當然每個男人的基因不同,引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說,青少年有「啤酒肚」,往往是因為營養過剩;對於中年人而言,睡眠 ...

男人如何快速搞定「啤酒肚

德國聯邦營養醫學會最新研究表明,「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大部分儲存於腹部。 當然每個男人的基因不同,引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說,青少年有「啤酒肚」,往往是因為營養過剩;對於中年人而言,睡眠 ...

男性睡眠少易長啤酒肚

啤酒肚的形成原因很複雜,除了與遺傳、飲食、運動等因素有關外,很多人不瞭解的是睡眠質量差也是一大元兇。 「睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚,而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。」美國這個世界第一大「胖子國」在對肥胖人群進行統計學分析時,發現了 ...