[資訊分享] 嬰幼兒尿床：訓練寶寶有方法

一、應對寶寶尿床小知識

1、怎樣對待尿床的寶寶？引起尿床的原因很多，雖然有一些疾病可使寶寶患遺尿癥，但對於大多數尿床的寶寶而言，只要父母注意看護，及時對寶寶進行排尿訓練等，寶寶尿床是可以得到糾正的。2、訓練寶寶夜裡不尿床？要想避免寶寶夜裡尿床，

一是避免睡前讓他喝過多飲料；

二是睡覺前一定要提醒他先去廁所小便；

三是排除寶寶心理壓力；

四是摸清寶寶尿床規律。

嬰兒容易尿床，耐心教育寶寶不尿床。3、寶寶總是尿床該怎辦？這時父母可以用心觀察一段時間，夜裡寶寶何時容易尿床，掌握規律，每天夜裡就在這個時間範圍裡叫醒寶寶讓他小便，這對父母來說的確比較辛苦。4、三歲後會尿床正常嗎？3歲以後的嬰幼兒偶有尿床是正常的生理現象，家長不必過於焦慮，只需從孩子半歲後著重訓練培養孩子定時排大小便的習慣，睡前、睡中定時排尿即可。5、持續尿床應及時就醫？如果兒童3歲以後仍持續尿床，多數情況為神經系統指揮發育緩慢的表現，少數兒童是疾病造成的，醫學上稱為遺尿癥，應該及時就醫，否則會影響孩子身心發育。二、寶寶不尿床，媽媽有方法

1、乾燥入眠法孩子的被縟要保持乾燥。科學研究證明，如果一整晚讓寶寶睡在潮濕的床上，很容易會強化尿床這件事情。潮濕的床更容易讓寶寶產生尿意。2、精神鼓勵法如果孩子經常尿床，不應該嚴厲的批評，批評往往會讓孩子更加擔心、恐懼，往往會有更壞的效果。而應該多鼓勵孩子，一旦孩子沒有尿床要給予表揚和鼓勵。3、興奮控制法大腦過度興奮容易促發夜裡尿床。讓孩子按時睡眠，讓成一個良好的作息習慣。睡前不宜過於逗弄，不宜做劇烈活動或做一些令大腦興奮的遊戲。4、反射訓練法在以往晚間尿床的時間大人可以提前把孩子叫醒，可以讓孩子醒醒神的狀態下，如用冷水洗臉，在神志清醒狀態下把尿排盡，這樣更有助於建立孩子小便的條件反射。5、睡前小便法對經常尿床的孩子，晚飯要吃的淡一些，晚上應少飲水和不要吃含水量多的水果。臨睡前不宜喝奶，以減孩子少膀胱的貯尿量，讓孩子睡前養成小便的習慣。6、飲食糾正法平時宜常進食具有補腎縮尿的食物，如羊肉、狗肉、蝦、雀肉、田雞、狗腎、雞腸等；健脾補腎的藥粥，如山藥、芡實、蓮子、薏米、金櫻子等，也可變換食用。三、及時進行如廁訓練

1、準備好開始如廁訓練儘管孩子什麼時候準備好開始使用便盆並沒有一定的年齡界限，大部分寶寶會在一歲半到兩歲之間發育必要的身體和感知能力，也有些寶寶直到4歲時才做好準備。2、如廁訓練只能慢慢來寶寶掌握如廁訓練的各個步驟可能會經歷很長時間。是的，有些孩子只要幾天就夠了，但也有些孩子需要幾週甚至幾個月的時間，尤其是完成夜間如廁練習。3、不生氣及時表揚孩子你要告訴他，他做得很好，你為他驕傲，即使寶寶還不能順利使用便盆。但也別過頭兒，表揚過多，也會讓他緊張，害怕失敗，這可能會導致發生更多意外和退步現象。4、接受以後會出現意外事實上，每個孩子在完成白天和夜間的如廁訓練過程中都會出些小意外。儘量別生氣，也別懲罰孩子，畢竟，寶寶的肌肉發育到讓他能夠控制大小便才沒多久，需要時間。