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[醫療保健] 預防老年耳聾學學樂器吧

老年人耳聾出現的原因很多,除了常見的由於器官退化之外,噪音是導致老年耳聾的最主要原因,耳聾的出現與聲音有著密切的關係。你知道嗎,其實,除了預防這些因素之外,老人有樂器的愛好同樣可以起到預防耳聾的危險。

樂器可以幫助老人預防耳聾
據英國《每日郵報》近日報導,最新研究發現,學習樂器能預防老年耳聾。

英國對老人的聽力進行了一項測試。在這項試驗中,研究者招收了74名年齡在19歲—91歲會樂器的人,和89名年齡在18歲—86歲不會樂器的人,讓他們在一個隔音房間做聽力測試。結果顯示,會樂器的人比不會樂器者有明顯的聽力優勢,而隨著年齡增長,二者的差距越來越明顯。70歲前,大多會樂器者都能聽懂嘈雜環境中的講話,聽力和50歲不玩樂器的人相當。這一結果說明,會樂器至少將聽力老化推遲20年。

專家建議,老人最好多參加一些娛樂活動,可以幫助減緩衰老,對於除了耳朵外的器官也有著積極的作用。此外,最好也做好日常的保健工作,避免聽力的損傷。

TPS:按摩保護聽力法
老年人聽力的保護可以按摩。宜每日早晚各按摩1次,每次5~10分鐘,長期堅持下去即可見效。

按摩耳垂前後的翳風穴(在耳垂與耳後高骨之間的凹陷中)和聽會穴(在耳屏前下方,下頜關節突後緣之凹陷處),可以促進內耳的血液循環,有保護聽力的作用。

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