[醫療保健] 心臟病康復後可運動

心臟病康復後可否做運動是不少人的疑惑，一項跟進4,846名挪威心臟病患者康復訓練的研究發現，心臟病痊癒後不但可以運動，更可以進行中至高強度的運動。病人分成兩組，一組人參加中度運動練習，即每次進行一小時步行訓練，另一組人則接受高速踏健身單車與步行的交替訓練，運動量屬高強度。

研究分析129,456個小時的中強度運動數據，顯示有一名病人因心臟病發死亡，再分析46,364小時的高強度訓練數據，有兩名病人心臟病發，但無人死亡。研究人員認為初步數據顯示，心臟病人康復後因做運動引致的心臟病發風險很低，但運動對改善心臟功能則有不少益處。