母乳餵養，特別是一些適齡女性覺得沒有必要，而且現在有奶粉，何必讓寶寶吃母乳，影響自己的身材呢?其實這種想法是不對的，母乳餵養的優點可是有好多哦!小編就來總結一下吧!
1.易消化吸收。母乳中含有適合嬰兒成長的營養成分，這些都是在奶粉或牛奶甚至是羊奶中所沒有的。而且嬰兒在剛出生他的消化系統還不是那麼的完善，母乳是營養成分可以被直接消化吸收的。
2.富含免疫球蛋白等物質。嬰兒時期免疫系統尚未發育完全，母乳中德免疫物質可以幫助嬰兒抵禦疾病及抗過敏。通常母乳餵養的寶寶生病的機率會比較小，長得也相對結實很多。
3.母乳是存儲在母體裡，不受外界感染的，也不用調配，可以直接給寶寶吃的。天然衛生的寶寶糧食。
4.可以促進母子感情。當寶寶在懷中是，母愛是油然而生的，不像吸奶器在吸得時候，心裡有種排斥感。而且在媽媽的懷抱裡，感覺是最安全的。
5.最後也是很多新媽媽擔心的問題。就是哺乳會影響體形。其實，體形的改變不是因為哺乳引起的，首先，在臨盆是因為要給寶寶的出生製造有利條件，骨盆會撐開以便寶寶的降生。坐月子期間身體在慢慢的恢復，這個時候如果不加以注意，很多就會變得胖很多。其次，跟個人婦人體質有關，如果是痰濕或是痰淤體質的的人，因為體內比較淤堵，所以在懷孕期間所儲存的油脂比較不容易排泄掉，產生了臃腫。再回頭說哺乳，在哺乳過程中，因為寶寶的吸吮不斷的刺激乳頭，使體內釋放荷爾蒙，從而促進了子宮的收縮，使子宮很快恢復到正常大小，而且在分泌乳汁時會消耗體內的脂肪，把懷孕期間所積蓄的脂肪給消耗掉。所以說母乳餵養不但不會變胖，反而可以瘦身哦!
母乳餵養的方法
每次餵哺先讓嬰兒的唇觸及乳頭，誘發覓食反射，使寶寶的嘴張得足夠大，含住乳頭和大部分浮暈。當嬰兒嘴張大，舌向下的瞬間，即將嬰兒靠向母親，使其能大口地把乳暈也吸入口內，吸吮時嬰兒兩頰向外鼓起，嘴唇凸起，兩側乳房應交替哺乳，以免兩側乳房不對稱，影響將來的美觀。對於乳頭凹陷或較短者，應避免在口腔負壓下拉出乳頭，以防止引起乳頭疼痛和損傷。哺乳結束後，可擠少量的乳汁均勻地塗抹在乳頭上，以保護乳頭表皮。餵飽嬰兒後，乳頭應及時脫離嬰兒口腔。
正確的母乳餵養方法，有利於寶寶的健康，而且母乳餵養不僅有利於寶寶，對媽媽也是有非常大的好處的，那麼準媽媽又何樂而不為呢?
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