[資訊分享] 母乳餵養的4個注意事項

由於母乳餵養的好處有很多，不少家庭都選擇母乳餵養，但是在母乳餵養的同時也要注意母乳餵養注意事項有哪些，以便正確餵養，那麼母乳餵養注意事項有哪些呢，我們就來聽一下新生兒餵養專家的解答吧。

母乳餵養注意事項1、吸奶時需要注意的事項

*安靜不受打擾的環境有助於奶水被抽出。

*上班時不要喝含有酒精的飲料。不管渴不渴都要多喝水;

*吃有營養的工作餐，多吃蔬菜;

*吸奶時想一想孩子對你是有幫助的。可以使奶水反射性的流出;

*吸奶期間按摩乳房有助於增加奶量;

*每次吸奶的時候都用同一種方式會形成條件反射，便於順利完成任務;

*即使再忙也不要中斷吸奶，哪怕是只有5分鐘。

母乳餵養注意事項2、哺乳期媽媽該穿的衣服

設想一下吸奶時穿什麼樣的衣服比較方便：

*帶紐扣的開身服裝是最實用的。

*顏色最好與奶漬的顏色相近或相同。

*衣服裡子要100 %純棉的，吸水性要好。

母乳餵養注意事項3、吸奶所需的裝備

一個專門的吸奶器;電源插頭;裝奶的瓶子(密封要好);標籤;防止奶水滲出的胸罩墊;最好有冰箱或小型的冰櫃。

母乳餵養注意事項4、保存奶水需要注意的事項

*每次抽完奶水，應在瓶子的外面貼好標籤，註明詳細的時間，給孩子按時間先後食用;

*保存奶瓶時最好在外面裹一層保險膜，有利於保鮮;

*冷藏的奶水不得超過24小時，冷凍的奶水最好應該在一個星期內喝完;

*不要使用微波爐加熱，高溫會破壞奶水中的營養成分。可以放在一碗溫水裡解凍，使用前要搖晃，因為奶水凍結後會產生分離。