[資訊分享] 嬰兒胃口不好的原因與解決辦法

原因1：口味改變。嬰兒出生後就以奶為食，奶是他們對食物口味的唯一印象。因而，當出生四個月後必須逐漸添加輔食時，那些「另類」食物就遭到他們的拒絕。嬰兒拒絕新食物是與生俱來的反應，因為新品種食物的口感、味道、質地都與流質奶相去甚遠，難怪孩子要堅決「抵制」。

解決辦法：每次開始添加新的食物，應當在一段時間內反覆提供這種食物，少則三四次，多則10餘次，才能使孩子對這種食物逐漸慢慢習慣。每次在孩子嗷嗷待哺時餵給新的食物，這樣就不會引起噁心、嘔吐。相反，還能解除飢餓感，而且在飢餓狀態下，孩子會覺得新食物的口味不錯。以後再餵這種食物時，寶寶就能樂於接受了。要注意從少量開始，儘可能選擇在孩子心情愉快的時候餵食，在孩子完全接受後。切忌一種不行，馬上換另一種，或同時給孩子餵幾種新的輔食。

原因2：難度改變。食物體積較大或食物纖維較粗時，需要靠舌-唇-頰部肌肉群體作較大幅度的協調運動。口腔運動不協調的孩子就會拒絕進食固體和半固體食物。

解決辦法：把「吃」的程序拆分成小的、可學習的步驟，從細膩、稀薄的半固體逐步過度到稠厚的固體，從餵一小口到滿滿的一匙，孩子就能夠逐步嘗試不同硬度、韌度的食物。另外，孩子也在每天進食中鍛鍊了口腔運動的協調性。

原因3：硬度改變。有些孩子會產生一種過高的哽噎反射，常發生於進食固體食物時。因為孩子的口腔已經習慣於奶類等液體食物的輕柔刺激，開始以固體或半固體輔食餵養時，對食物的硬度和大小不適應，也是可以理解的。

解決辦法：在添加輔食前，有意識地經常用按摩牙刷對孩子進行口腔按摩，每天二三次。順序依次為唇→牙齦→面頰部→上顎→舌前部→舌中部，讓孩子的口腔「脫敏」。經過一段時間的訓練，當孩子再接觸固體食物時，就不會「過敏」了。注意按摩時不要到達口腔深部，否則會引起噁心。強化這種反射，對餵養不利。

原因4：不恰當的強化。如果家長對於孩子進食時表現出過分的關注和焦慮，一些不恰當態度和語言都可能強化孩子拒食的意識。有些孩子甚至利用噁心、吐食來操縱家長。

解決辦法：坦然面對孩子進食中出現的噁心、嘔吐和拒食，不必過分驚慌或百般呵護，而是平靜地為孩子擦去眼淚，抹去嘔吐物，輕輕撫拍，並用輕鬆、親切的口吻鼓勵孩子繼續進食，大可不必停止餵食或改變孩子喜歡吃的液體食物。

總之，給孩子添加「新品種」，對孩子和家長都是一個學習的過程。家長的信心、愛心和耐心，是幫助孩子盡快度過這一艱難時期的前提。