高劑量維他命B及葉酸,能減少一半大腦收縮的幅度,減慢癡呆症惡化速度。英國牛津大學研究員指,大腦萎縮會令長者出現認知功能障礙,五成人會演變成為老人癡呆症。研究讓168名長者分別服食維他命B12、B6及葉酸,當中維他命B12是正常份量的300倍,B6的份量也有15倍,對照組則服食安慰劑,兩年後服食高劑量維他命的長者,每年大腦收縮0.76%,對照組每年收縮1.08%,若血液內的半胱胺酸含量最高者,服食維他命B的效果最好,可減少一半大腦收縮幅度。
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