[資訊分享] 孕期吃魚油可預防嬰兒超重嗎？

小兒肥胖問題不少見，尤其是現代人營養充足，甚至出現營養過剩現象，導致嬰兒超重，那要如何預防嬰兒超重？孕期吃魚油可預防嬰兒超重嗎？研究表示，孕期吃魚油不能預防嬰兒超重。

孕期吃魚油可預防嬰兒超重嗎？德國研究表示，母親在妊娠及哺乳期通過服用魚油等方式攝取歐米加－3脂肪酸後，其子女的脂肪組織發育情況與其他孩子的情況並無明顯差異。

也就是說，孕婦服魚油並不能預防嬰兒超重。

一些醫學人士認為，母親在妊娠期間攝入歐米加－3脂肪酸等「好」脂肪酸可預防孩子超重。為了驗證這種觀點，德國研究人員將208名孕婦分為兩組，一組在妊娠期和哺乳期服用富含歐米加－3脂肪酸的魚油，並在飲食上多魚少肉，以攝取更多的歐米加－3脂肪酸；另一組則照常飲食，不服用魚油。

通過對兩組孕婦的子女從胎兒到週歲的觀察，研究人員發現，兩組孕婦的子女脂肪組織發育情況並無差異。

專家表示，胎兒在子宮內發育是個複雜的過程，營養補充與脂肪組織發育的關聯並非想像中那樣簡單。同時，他提醒人們謹慎相信一些營養品所承諾的功效。