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治經痛靠維他命D
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雲妮C
發表於 2012-2-29 12:21
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相關主題:
經痛
維他命
意大利一項研究發現超高劑量維他命D或有助治療經痛,研究有40名常受經痛困擾的女士參加,她們幾乎每次經期也要服食止痛藥。研究人員將參加者分成兩組,一組人在經期前五天,服食較正常每日攝取量高20多倍的維他命D補充劑,另一組則服食安慰劑,持續兩次經期。
研究人員再收集參加者的經期不適症狀及服用止痛劑份量,結果發現維他命D組參加者因經痛大減,兩次經期均無人服食止痛藥;安慰劑組則有四成人曾服食止痛藥。雖然療效顯著,研究人員表示由於參加者人數少,仍要更多研究,才證實其功效和合適的劑量水平,女士不宜自行服食高劑量維他命D改善經痛。
from:
http://hk.apple.nextmedia ... art_id=16112882
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