本港的研究資料顯示，約百分之10至15的兒童曾出現不同程度的哮喘症狀。很多家長已認識到此病症，其實是一種過敏性支氣管疾病引致的長期發炎，可透過不同方式治療，並非不治之症；但部份家長愛子心切，過份呵護患哮喘的小朋友，則可能並不恰當。
適量運動可強心肺
舉例說，一些家長擔心子女在運動時哮喘發作，便索性完全禁止他們有任何體力勞動或上運動課；其實，適當的運動有助加強小朋友的心肺功能，也可令氣管運作更順暢，只要運動項目並非過份激烈、或令小朋友太過緊張，應維持每周都有正常的運動量。
家長亦應嘗試掌握子女哮喘問題的誘發因素，例如家居塵蟎、小動物毛髮，或是天氣轉變等都可以是引起他們不適的原因；如有需要家長可作出針對性措施，例如避免讓他們進食含太多染色劑或加工食物、阿士匹靈或消炎止痛類藥物，以至注意家居衞生、家人停止吸煙等。
最後，家長應分清治療哮喘的藥物類型，例如快速舒緩症狀的支氣管舒張劑、長期預防發作的口服白三烯受體阻斷劑或吸入式類固醇，或一些混合式藥物等，在適當的時候使用合適的藥物種類；家長也應在學懂使用方法後，教導子女如何正確使用。
撰文：香港哮喘會顧問趙華強醫生
哮喘會網站︰
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