[資訊分享] 如何避免嬰兒吃奶時睡覺？

6個月以內的嬰兒特別容易在吃奶時睡著。這主要是因為吃母乳時需要吮吸，會消耗體力，再加上躺在媽媽的懷抱裡，聽著她的心跳，聞著熟悉的氣味，就像強有力的催眠曲，讓嬰兒昏昏欲睡。

但這不是一個好習慣，因為還沒吃飽的他們肯定睡不長，過一會兒就會繼續哭著找奶吃，既影響休息，又影響發育。所以，一定要把嬰兒從半夢半醒中喚醒才行。

當媽媽發現嬰兒喝奶動作減慢或眼睛緊閉這些睡眠信號時，要提早介入。可用手指輕揉幾下嬰兒的耳垂，輕拉新生兒的小手指或小腳趾，試試取出乳頭等方法，以刺激新生兒加快吃奶速度。這樣，嬰兒既能喝到富含水分、蛋白質的前奶，又能喝到含有大量脂肪、乳糖和其他營養物質的後奶。水分、熱量、營養的正常攝入能讓嬰兒睡得更舒服，身體更結實。