[資訊分享] 週歲前嬰兒不宜喝豆漿

嬰兒需要喝牛奶補充營養，是每個人都需要知道的常識，近日有新媽媽資訊，嬰兒是否可以喝豆漿的問題。該女性擔心，給寶寶喝豆漿會導致腹瀉的出現，到底可不可以給嬰兒喝豆漿呢？下面來看看專家的說法。

豆漿是一種營養成分非常豐富的飲品，非常利於消化，同時豆漿也有很多的保健作用，專家表示，對於嬰兒來說，喝豆漿是需要根據年齡來看的。此外，給寶寶喝豆漿也是有講究的。

週歲前寶寶不宜喝豆漿
專家建議，未滿週歲的小嬰兒不要大量喝豆漿，否則除了會腹瀉之外，還容易影響到寶寶的發育。因為每滿週歲的小嬰兒腸胃功能尚未發育成熟，消化功能也很弱，豆漿中的營養成分過多，對於小寶寶的腸胃來說是一種負擔。其實，母乳餵養的媽媽們可以多喝一些豆漿，這樣母乳中就會含有豆漿的成分以及豆漿的味道，而經過母體的過濾，就不用擔心影響寶寶健康了。

不過，一週歲之後小寶寶的胃腸功能相對發育成熟，可以逐漸的給寶寶添加豆漿，豆漿中含有大量的脂肪和蛋白質，對寶寶的生長發育是起到促進作用的。但是專家提醒大家，給寶寶喝豆漿是需要有所注意的，要以適量、適溫為佳。

嬰兒寶寶喝豆漿的原則
寶寶最開始添加豆漿的時候一定要先嘗試的餵幾口，觀察一天是否出現不良反應，如果一切正常再逐漸多次添加，每一個寶寶的體質不同，這麼做是防止寶寶因為喝豆漿而過敏。

1、適量：過量會引起蛋白質消化不良，引起腹瀉、腹脹。

2、適溫：豆漿必須喝煮熟的，沒煮熟的豆漿千萬不能拿給寶寶喝，外面買回來的豆漿回家之後最好再次煮開，確保萬無一失，沒熟的豆漿喝進肚子會引起消化不良、嘔吐等不良反應，嚴重的還會出現中毒症狀。

3、不空腹：要空腹飲用豆漿，這樣不利於豆漿中營養成分的吸收，同時還會出現胃痛、腹痛的現象。

4、要衛生：給寶寶喝的豆漿最好是自己製作的，這樣衛生以及安全上是有一定的保障的，選擇上好的大豆，浸泡一晚，放在豆漿機中打磨，即可。非常簡單，而且營養豐富，只需要準備一台豆漿機即可，在自制豆漿時，還可以在裡面添加大米、紅豆、等等穀類和豆類，這樣可以讓營養更加的豐富，有助於寶寶的健康成長。