[父母學堂] 父母需注意BB嬰兒長牙5大階段

當媽媽看到嬰兒悄悄長出第一顆牙齒的時候，心中的喜悅不言而喻，然而，喜悅之餘，可別忘了嬰兒已經來到人生一個重要的階段：長牙期。

長牙期攝入營養的多少、食物種類的改變，對嬰兒的生長發育可能會有一生的影響，所以每個媽媽都要用心去對待。

長牙的5大階段需注意

其實在嬰兒長出第一顆牙齒之前，媽媽可根據嬰兒的發育情況，給予糊狀的食物，比如牛奶麥片和稀粥，這樣不但可以增加嬰兒的營養，還能促進嬰兒萌牙。

下面按照長牙不同的時期，根據嬰兒的攝食習慣和成長發育需要，跟大家分享一些嬰兒長牙階段的注意事項。

2顆牙期

嬰兒一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此嬰兒就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的嬰兒很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

媽媽在這個時期可以試著給予嬰兒一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓嬰兒體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓嬰兒意識到他的食物開始有所變化，為日後添加固態食物讓嬰兒鍛鍊用牙齒咀嚼打基礎。

4顆牙期

大概8~12 個月之時，嬰兒的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時嬰兒的營養需求越發的高，在這個時期媽媽應該給予嬰兒更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。

但是嬰兒如果咀嚼能力不好，嬰兒的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固態食物來引導嬰兒練習咀嚼。

6~8顆牙期

嬰兒在9~13個月時上頜的側門牙萌出，10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。嬰兒在這個時期開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。

媽媽在這個時期可以給予嬰兒固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。

8~12顆牙期

大概在13~19 個月的時候，嬰兒會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之後，嬰兒的咀嚼功力大大提升。在這個時期，嬰兒會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裡，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對於嬰兒以後的性格也有影響。

這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、面包、蔬菜、肉片等。

12~20顆牙期

在此後的第16到20個月期間，嬰兒的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期嬰兒不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美，媽媽可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、面條、大豆等等。