什么時候要下一個嬰兒是你的個人選擇，但有時也不完全是你自己說了算。30多歲才要第一個嬰兒的女性，可能就沒辦法讓嬰兒之間的年齡差距更大一些了，因為這需要考慮年齡越大生育能力會下降的因素。
即使是這樣，為健康考慮，從上一次懷孕和生產中恢復過來后才考慮再懷孕，對你和嬰兒都會更好。有1篇對這一領域內多項研究的總結評論文章認為，跟上個嬰兒出生后18~23個月時又懷上的嬰兒相比，產后6個月內懷上的嬰兒出現早產、出生體重低、小于胎齡的風險會大大增加。如果嬰兒是上個孩子出生后7~17個月內懷上的，雖然出現上述情況的風險仍然明顯，但程度比6個月內懷上的嬰兒要輕。如果你打算等18~23個月再懷孕，就會有時間恢復體力，同時，補充你身體所需的各種能源。
如果你的兩個嬰兒之間年齡差距比較小，雖然辛苦的日子能更快結束，但花費也會比較集中，而且嬰兒們大點兒后容易同時對同一件東西感興趣，可能彼此之間的爭吵會更多。如果嬰兒之間的年齡差距較大，你有機會享受每個嬰兒的成長過程，可以在每個嬰兒的頭几年里毫不分心地照顧他。同時，這也意味着，你有比較長的時間來分攤養育嬰兒的花費。
不過，如果兩個嬰兒之間的年齡差距非常大，長大后可能彼此沒那么親近。有時，年齡大的孩子也會有怨恨情緒，因為他覺得自己的地位被新來的嬰兒霸占了。另外，兩次懷孕間隔時間非常短時出現的生產并發症，也同樣會在兩次懷孕之間相隔很長時間的情況下出現。上面提到的評論文章還發現，如果兩次懷孕的間隔時間達到或超過59個月（約5年），嬰兒出現早產、出生體重低和小于胎齡的風險也會增加。
總的來說，等待6個月到1年的時間才嘗試再次懷孕是明智的選擇，這樣能讓下一個嬰兒的人生有個更健康的開始。除此之外，兩個嬰兒之間年齡差距小，似乎沒有其他顯著的壞處，當然，短期內在情感上和經濟上可能都會讓你感到更吃力。關鍵是，你准備好再要一個嬰兒了嗎？
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