[父母學堂] 父母要尊重嬰兒生氣的權利

三四歲的嬰兒，也有嘟嘴生氣、甚至扔東西、打人、大哭大鬧的時候。可是，大人們會埋怨他們不乖，一頂頂大帽子不問情由地扣下來，這對語言能力缺乏的幼孩來說，是不公平的。當嬰兒生氣時，家長不要簡單地訓斥他，而要耐心地疏導嬰兒，讓他們學會控制和表達自己的情緒。

尊重嬰兒“生氣”的權利

嬰兒是自己情緒的主人，除了快樂，滿足的積極情緒，當然也會有種種不良情緒，如任性、憤怒、不友好等。你也許不贊成，但必須承認，嬰兒有按自己的意願表達情緒的權利。

專家認為，“生氣”是嬰兒感情生活中的一部分，是成長過程中必不可少的“有機元素”之一，大人要把嬰兒“發洩憤怒”簡單地視為“有意破壞”，更不要動不動就嚴詞訓嬰兒，指他們“發脾氣”，不要剝奪嬰兒自我心理調節的權利，若他們把怨氣積存在心裡，緊張和焦慮情緒就會不斷增加。大原則是，在不致傷害到嬰兒自己或別人的前提下，讓他生氣好了，那是被允許的———就像成人自己，不也經常以生氣來宣洩自己的不滿情緒嗎？

耐心疏導嬰兒，學會表達情緒

●允許嬰兒發洩不滿

發現嬰兒有不良情緒時，家長要多和他交流，比如，“你怎麼了，有什麼不開心的事嗎，跟媽媽說一說吧。”引導他說出自己的想法。嬰兒在傾訴過程中，不但提高了表達情緒的能力，同時也釋放了不良情緒，從中獲得了控制和調節情緒的方法。

●讓嬰兒適度宣洩

適當的情緒發洩是有效控制和調節情緒的手段之一。哭是嬰兒表達情緒的一種方式，在他不開心的時候，允許他哭泣，有助於發洩內心的消極情緒。為嬰兒設置“發洩角”，也是一種幫助嬰兒學習情緒控制的好方法。例如，嬰兒生氣時，可以給他一隻沙袋或一個枕頭，供他宣洩怒氣。

●給嬰兒樹立好的榜樣

嬰兒由於受生活經歷和能力的限制，常常不知道如何表達和平衡自己的情緒。父母要以身作則，給嬰兒樹立榜樣，管理好自己的情緒，給嬰兒潛移默化的積極影響。平時也要用正確的宣洩方式表達憤怒，不要遷怒於人和物。

●轉移嬰兒的注意力

利用嬰兒的情緒易變特點，把他的注意力從不愉快的情緒轉移到別的事物上來。嬰兒發脾氣時，馬上給他玩一些需要動手的玩具，例如搭積木、拼圖、串珠等，也可以和他一起看圖畫書，巧妙轉移他的情緒。需要注意的是，當嬰兒發脾氣的時候，不要責備嬰兒小心眼、沒出息，這種做法只會讓嬰兒更加沮喪。

●創建愉快的生活環境。

輕鬆地生活環境對嬰兒的成長很重要，哪怕父母遇到難以解決得問題，也盡量不要在嬰兒面前表露。生活環境會感染到嬰兒的情緒，輕鬆的氛圍可能夠令嬰兒隨時自由地、放鬆地表達自己的喜怒哀樂。