發新話題 Report thanks

[美容化妝] 港安醫心:夏日防曬小貼士

轉眼間,豔陽普照的七月天又到,最愛「美白」的女士們,當然「如臨大敵」,要做足防曬步驟以保肌膚;而愛好水上活動的人士,亦應注意選擇防曬用品,避免遭烈日灼傷,或因選擇太陽油不當,導致毛孔阻塞,引起種種皮膚問題。

女士選擇防曬用品常見的謬誤,包括以為「防曬用品度數愈高,對皮膚的保護便愈好」。其實,油性皮膚的女士,臉上已可能常有暗瘡、粉刺的煩惱,若再選擇這些具較高遮蓋力的防曬用品,可能會令毛孔阻塞,引起更嚴重的暗瘡或油脂粒問題。因此,一般而言18度左右的防曬用品經已適合。

另一個誤解是,以為一旦使用防曬用品後,出現暗瘡或紅點,就是自己對防曬用品出現敏感,於是減少使用,甚至完全停用,結果反而令皮膚直接曝露在陽光及紫外光下,受到更多傷害。上述現象可能只是選擇防曬用品不當而出現的副作用,只要用回合適的產品,徵狀自然會慢慢消除。

至於在水上活動時不可缺少的太陽油,防曬要訣是塗得均勻。以市面一般容量為約200毫升的支裝太陽油計算,每次應最少塗抹四分一支(約50毫升),平均抹勻全身,並約每3小時後再次塗抹,以確保身體有足夠保護。

最後要提醒各位,別以為有足夠防曬,就可肆無忌憚的曝曬在烈日下,醫學界認為,避免在夏季正午時份進行室外活動、佩戴太陽帽及防UV衣物等,亦是非常重要的防曬要點。
如果您喜歡這篇文章,請按「讚」或分享給您的朋友,以示鼓勵。

TOP

防曬啱我喎 !  
盛世2008

TOP

回復 2# lc749 的帖子

唔通你需要戶外工作...好少男人會注意用防晒...

TOP

thanks