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現代人的平均壽命越來越長，男性達79歲，女性達85歲，但人類某天可以活到如科學家所講的最長壽命120歲嗎？身體機能衰退，是人體老化的自然現象，透過運動，長者可達致抗衰老，延緩生理老化、推遲疾病出現、及維持良好的功能狀態等目標。 經常運動可有效減少因年長 ...

維他命補充劑可成為現代的長生不老藥。加拿大科學家成功利用近30種維他命補充劑，包括維他命B、維他命C、葉酸、人參及大蒜等有益成份，提煉成一杯特製雞尾酒，讓一批年紀較大的老鼠飲用，發現可令年長老鼠保持活力。 研究顯示老鼠飲用特製雞尾酒後，如年輕老 ...

古有秦始皇追求長生不老藥，現代科學家也積極鑽研抗衰老方法。美國梅約醫學中心的專家，研發出一種抗衰老藥物，可殺死身體的衰老細胞，減慢老化過程，老鼠實驗初步證實具成效。 衰老的三大表徵包括患白內障、肌肉組織退化及皮膚欠彈性。實驗顯示老鼠接受抗衰 ...

青春常駐可謂不少人的追求，但最近台灣醫學界研究發現，進食太多含有大量磷質的食物，例如汽水、芝士、泡麵、罐頭，甚至海鮮等，均易令人衰老。本地營養師亦指出，攝取過量磷質會增加體內自由基的產生，影響人體的酸鹼平衡，可令細胞提早出現衰老。除了要避免進食太 ...

不少都市人也是咖啡不離手，一杯醒神咖啡更是每日投入繁忙工作的必備品，但飲咖啡是否如一般人所想的「傷身」？有中醫師表示，雖然咖啡會導致鈣離子流失，尤其女士會增加骨質疏鬆的風險；但咖啡對身體也有不少好處，包括具有抗氧化功效，可預防身體衰老，一般人只要每 ...

你吃的是讓人容易老化的食物嗎？台灣醫學界最新研究發現，海鮮（圖）、汽水、芝士、泡麪、罐頭等食物，含有大量磷，攝取過多的話會令人容易衰老。 發表這項研究的萬芳醫院腎臟內科研究團隊指出，人體若攝取過多磷，皮膚、器官細胞會老化，也易造成慢性腎衰竭，嚴重者 ...

英國一個醫學世家，邀請牛津大學畢業女兒試用抗衰老藥物後，即使女兒出現嚴重過敏，入院搶救期間仍拖延提供藥物資料，結果女兒大腦受創，四天後需拔掉維生儀器。 案發於兩年前，22 歲新婚數月的考克斯，在醫生姊姊帕姆巴基安（圖左）力邀下，試用媽媽（圖右）花逾十年心血 ...