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跑馬拉松前,先自我檢測
渣打馬拉松於下年2 月舉行,現正是報名時候。年年參加者創新高的同時,你可曾捫心自問:自己真的應付到這長途耐力賽嗎?知己知彼,莫說百戰百勝,起碼在跑馬拉松時,盡量減低運動創傷及身體勞損的機會,絕對是最重要。舉凡運動項目超過90 分鐘而動作較單一的都稱為 ...
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馬拉松新手勿「死頂」,小心誘發心臟病
近年掀起一片長跑熱,隨着天氣轉凉,多項賽事也陸續舉行,相信吸引不少長跑「初哥」落場比賽。香港運動醫學及科學學會指出,幾乎每年大賽均出現參賽者猝死悲劇,外國研究也發現,馬拉松會增加心肌腫脹及發炎風險,並增加心臟病發作風險,建議賽前進行心臟健康評估。 ...
渣打香港馬拉松2013(13年2月24日)
渣打香港馬拉松2013
2月24日全城跑出信念
•分兩階段報名:
10月24日起-馬拉松、半馬拉松及輪椅賽
10月31日起-十公里賽事
•參賽名額增至72,000人
•首次獲得由國際田聯認可為銀級道路賽事
•賽事將與第十四屆亞洲馬拉松錦標賽同場舉行
【香港,2012年 ...
香港呼叫音樂節2012 8小時馬拉松 台式音樂會(12年10月1-2日)
一個以台灣創作音樂為主調的《呼叫音樂節》(Taiwan Calling),特別強調台灣獨立單位演出。去年首次在香港舉辦時,主辦單位雖然賠了錢,今年仍再接再厲於下月初二度舉辦,旨在向本港樂迷推介值得欣賞的寶島實力音樂人。
主辦方兼演出單位之一飢餓藝術家的主 ...