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其實女人補腎也應越來越受到關注。今天為大家介紹女性補腎的中醫藥方，讓你通過養生飲食達到養腎補腎的效果。 1、動物肝臟 中醫學有「以髒養髒」的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。 2、蝦 蝦富含有極其豐富的 ...

對於大多數人來說，食療是最健康的治療方式，性生活也一樣，今天小編介紹6款壯陽食療，感興趣的朋友不妨關注下。 三子泥鰍湯 材料：活泥鰍200克，韭菜籽、枸杞子、菟絲子各15克，水600毫升。做法：韭菜籽與菟絲子裝入紗布袋，泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋，加水，用旺火煮 ...

自古以來，黑豆就被視為養生食材的聖品，滋陰補氣，還能治療普遍現代人都有的疾病，如肥胖、便秘、高血脂等，這些都是黑豆所具備的神奇功效。今天教你黑豆瘦身的食療法，教你打造纖瘦體質。 黑豆能減肥，更是最近熱門的話題。但是，可不是捨去三餐，卯起來吃黑豆就能 ...

近年市民大眾對保健養生日益關注，坊間一些食療偏方亦大行其道。它們的功效如何？又是否適合所有人服用？ 相信大家都聽聞過羅漢果的神奇功效，降血糖、降血壓、抗衰老、抗過敏……幾乎無所不能。從中醫學的角度，羅漢果有潤肺止咳的作用，主要用於治療燥咳。其 ...

許多年輕人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等問題而苦惱，這些皮膚的問題，除了外在環境因素，多半與臟腑功能紊亂，氣血失調有關，這樣內在的問題解決了，膚色自然光彩亮麗，因此從根本治療才能達到健康美顏的成效。 1、消斑養顏茶 材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠 ...

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。 紅柿汁 每日 ...

黃褐斑：黃褐斑亦稱「肝斑」、「蝴蝶斑」，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。 預防寶典： 1、不要 ...

黃褐斑是皮膚科常見的色素增生性疾病，可由各種因素引起，中醫認為與人體的內臟虛實、寒熱痰濕、氣血瘀阻有關。中醫以補益、清熱驅邪、活血消斑為基本治療原則，家庭中許多食療、藥茶等方法可應用於黃褐斑的防治。 中醫支招：7個小妙招食療黃褐斑 1、枸杞 ...

你知道頭髮枯黃的飲食療法不？頭髮枯黃的飲食療法有哪些呢？頭髮枯黃的飲食療法，在這為你解答。 頭髮枯黃6種飲食療法頭髮枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸 ...

治療脫髮的飲食療方，針對治療脫髮的飲食療方這個問題做如下介紹： 脫髮或禿頭的患者，其頭皮都已硬化，那麼治療脫髮可多食用含有豐富鐵質的食品，瘦肉，雞蛋等一些食物，這樣能有效的治療脫髮。下面就隨小編一起來看看治療脫髮的飲食吧！ (1)《梁書》云常服槐實的 ...