標籤: 秋葵的相關資料
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六種銀髮族健康食物
✿、芝麻糊
自古以來,芝麻就被中國人視為延年益壽的滋補聖品。
就營養價值來看,芝麻是優良的蛋白質來源之一,同時鈣質含量也很高。它所含的維生素E有高度的抗氧化功效,可以保護細胞免受氧化造成的傷害,有助於預防及改善心血管疾病及腦部功能退化。
中醫 ...
熬夜族必吃的9種好水果
【奇異果】可以消腫,活血,美白肌膚,抗衰老。
【蘋果】可預防肥胖,促進排便,防止動脈硬化。
【檸檬】能去斑、美白,幫助排毒,預防心血管疾病。
【葡萄】能延緩衰老,改善肌膚細紋,補肝養血。
【楊桃】能預防口腔潰瘍,抑制黑色素沉澱,消除疲勞。
【橘子】能潤 ...
吃秋葵降血糖血脂
項研究指出,秋葵具有降血糖、降血脂和抗氧化的功能。
一、秋葵的主要功用:
1.保護胃壁黏液它黏液裡,除了含了豐富的營養成分外,可以附著在胃黏膜上,保護胃壁,就是俗話說的「顧胃」。
2.預防大腸癌
秋葵黏黏的汁液裡,含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖,以及阿 ...
秋葵-糖尿病的剋星
糖尿病剋星:秋葵
秋葵,又名六角豆(Bhindi)。有植物偉哥之稱,也是糖尿病的剋星。上個月,在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。
由於我是個糖尿病患者,我嘗試了而它非常有效,我的血糖現在已得到了控制。實際上我已經減少了我的藥量。
拿兩條六角豆 ...
秋葵的功效與注意事項
秋葵的外形有稜有角,顔色有淺綠、深綠,橫切面像海星,果實內有種子。新鮮的秋葵表面有絨毛,原產於非洲或熱帶亞洲,早在兩千年前埃及就有栽培記錄,約於一百多年前傳入台灣。目前主要的栽種地區在斐濟群島、墨西哥、土耳其和日本等地。秋葵的營養成分很高,由於 ...