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最近各行各業都忙著辦尾牙，不少人都有趕攤的情況，但太過盡興時很容易會有吃太多、喝醉、腹瀉等狀況發生。書田診所家醫科醫師康宏銘表示，想避免喝醉，要在喝酒前先吃些蛋白質食物墊胃；不要一邊吃東西一邊說話，或是吃慢一點，就可以減少脹氣。吃飯前先喝湯，也可 ...

(星島)01月12日星期六06:30AM 時下的美容院設施齊備，務求要讓客人有賓至如歸感覺，木村乃來到Spa Collection，令她忽然湧起一股在老家日本 浸浴的思鄉愁緒，可幸這裡設有情調浪漫的浸浴房，又有式式俱備的美容設施，環境清幽，令木村可以暫忘鄉愁，全情享受體貼 ...

奶类及其制品是日常生活中营养丰富的天然食品，什么时间喝？喝多少？如何与其他食物搭配？这是我们经常遇到的问题。 　　一、牛奶饮用的季节和时间 　　牛奶可以在任何季节饮用。在夏天，气温高，造成人体大量排汗，导致体内的钙、镁、铁、锌等矿物质流失，而牛奶 ...

中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。 1.牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟， 去米汤，加入牛奶，文火煮成 ...

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每天飲三杯牛奶，患嚴重暗瘡（Acne ）的機率，較少飲牛奶的人士增加22%。美國哈佛大學的研究證實，奶類食品如牛奶及芝士會導致生暗瘡，尤其是脫脂奶，最易引致「爆瘡」情況。研究人員估計與奶類食品中含有荷爾蒙有關。 很多人相信吃煎炸食品及朱古力會引致滿面暗 ...

原 料： 鲜牛奶500克、奶油12克、白砂糖150克、蛋黄100克、食用香草精微量。 做 法：转自-西安美食网 1.把白砂糖加入蛋黄中混合搅打，再把煮沸的鲜牛奶慢慢倒入糖与蛋黄的混合液中，充分搅拌均匀。 2.把搅匀的原料倒入另一容器中用微火加热至70～75℃时停 ...