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現今盛行養身風潮，大家都知道要多多補充鈣質，特別是發育中的兒童，乃至中年期過後的婦女都甚為重要。現代補鈣的方式很多，飲用高鈣牛奶或服用高鈣的營養補充品（如：鈣片）都是最為普遍的方法。在傳統上也有很多民眾認為大骨含有豐富鈣質，會選擇長時間熬煮大骨湯 ...

給孩子喝牛奶有助於身體發育成長，但喝牛奶也有一些講究，倘若飲之不當更傷孩子的身體。以下十種錯誤牛奶的喝法，媽媽們要當心。 一、牛奶越濃越好 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。 所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶 ...

日本北海道富良野特選3.7 牛奶 日本北海道富良野3.7 牛奶，與眾不同！原因是現在市面上的3.6 或以下的牛奶是採用一般的奶源來製造的，而北海道富良野3.7 牛奶則需採用達到一定含脂量的新鮮奶源才可生產，每次都必須先化驗奶源達到認可標準才可生產，要求特別 ...

補氣血健脾胃的牛奶美味食療方，健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補 ...

鮮牛奶中的蛋白質以酪蛋白為主，在寶寶胃酸的作用下會結成硬塊，不易消化，引起寶寶大便乾燥，有的寶寶便秘還會很嚴重，給寶寶帶來痛苦。 鮮牛奶中的蛋白質以酪蛋白為主，在寶寶胃酸的作用下會結成硬塊，不易消化，引起寶寶大便乾燥，有的寶寶便秘還會很嚴重，給寶寶帶 ...

牛奶的營養價值很高，喝牛奶的好處也不少，但是牛奶如果和以下五種食物一起吃，那麼會影響牛奶的消化和吸收。 橘子與牛奶 在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間 ...

嬰兒生活中經常喝牛奶是否可以幫助補鈣鈣對於孩子骨骼發育是不可或缺的元素。吃些什麼可以幫助孩子補鈣呢?下面我們就一起來看一下吧!孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不願意喝白色的純 ...

我們知道，多數嬰幼兒奶粉都是以牛奶為基礎的，但是近年來，嬰兒奶粉問題頻發，讓很多家長不放心，便開始想到讓寶寶喝羊奶。那麼，給寶寶喝牛奶好還是羊奶好嗎?牛奶和羊奶的區別是什麼呢? 給寶寶喝牛奶好還是羊奶好? 專家建議無母乳嬰兒首選羊奶粉。羊奶是國 ...