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春節吃慣了大魚大肉，年後胖了一圈該怎麼辦？中醫師建議，過完春節身體累積了不少油膩，增加許多負擔，加上熬夜皮膚黯沉，想要在年後擺脫臃腫恢復亮麗肌膚，其實可以在中、晚餐時，自己在家煮冬瓜薏仁湯，不僅熱量低、且兼具養顏美容，瀝水消水腫的效果。 【冬瓜薏仁湯 ...

五色食物各有其不同屬性與功效，陳旺全分享了五色食物中分別歸屬的臟腑及推薦食物，提供讀者參考： 【青色】五行屬木、入肝 可以提高肝臟之氣，有益於解毒系統。綠色食物是人體中最好的排毒劑，其中的維生素可直接提供肝臟各種物質代謝所需的活性，維持細胞的 ...

現實生活中肥胖的人有很多，造成肥胖的原因是多方面的，而體內積聚過多的毒素是導致我們的身體變得肥胖的一個非常重要的因素，所以想要減肥的朋友一定要注意給身體排毒，今天，專家就來為大家介紹一下可以排毒的快速減肥偏方。 排毒減肥偏方1：呼吸排毒 呼吸 ...

通常油性皮膚是痘痘的滋生地，油性皮膚引起毛孔阻塞，無法被及時排除的污物非常輕易引起粉刺及痘痘的產生。痘痘肌膚實在讓人厭煩，今天介紹幾種天然排毒食物，讓你解決痘痘肌膚。 油性皮膚如何去痘痘?推薦蘆薈祛痘 蘆薈是天然的美容佳品，把它製成面膜能排 ...

生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教你幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。 排毒的意義：延緩肌膚老化速度 毒素不但加速人體衰老，還阻礙護膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒，和身體 ...

胡蘿蔔 功效：降低體內汞濃度 胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素可清除導致人體衰老的自由基，所含的 ...

被癌病折磨的張達明，早前被拍得到診所睇醫生，仍在接受化療的他，暴瘦近30磅兼嚴重脫髮，成個人落晒形。據了解，去年尾彩排舞台劇《花心大丈夫2》時，張達明開始出現耳鳴、鼻塞、甚至流鼻血的徵狀，但他拖到做完舞台劇，才的起心肝到醫院求診，結果證實患了第三期鼻 ...

越來越多的肝臟容易出現問題，酒精肝、脂肪肝、乙肝等等肝病問題困擾著越來越多的人，得這些肝病的原因無非就是負荷太大，肝臟排毒出現障礙，如何幫助肝臟更好的排毒呢？ 7種常見食物助肝排毒 無花果：含有機酸和多種酶，可保肝解毒，清熱潤腸、助消化。 胡蘿蔔： ...

中醫除濕排毒治療濕疹的功效，針對中醫除濕排毒治療濕疹的功效這個問題做如下介紹： 濕疹的發病原因很複雜，包括內在因素所致的濕疹及外在因素所致的濕疹二種。所謂濕疹的內在因素就是患者本身具有的過敏性體質。濕疹的外在因素也很多。包括飲食、吸入物 ...

體內毒素積壓、內分泌失調，痘痘、痤瘡說來就來。你需要給身體來一次排毒降火的大掃除工作。排毒降火祛痘食譜來幫你。 1、綠豆薏苡仁湯 綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗淨，加清水500克，泡30分鐘後煮開，沸幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每 ...