《木瓜魚尾湯》
材料：
半生熟木瓜1個
魚尾100g
姜2片
枸杞適量
做法：
1.木瓜削皮切塊，魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片，放適量水，共煮1小時左右。
2.起鍋前，加入枸杞即可上桌。
功效：
滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
材料功效：
木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
魚能味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
