美國一項研究發現,已出現輕微蛋白尿等腎病前期症狀的病人,若能減去大肚腩,並少吃罐頭等含高磷的預製食物,有助改善腎臟功能,減低患病風險。研究跟進近500名肥胖人士為期六個月的減肥過程,參加者在研究前要先量度腰圍、蛋白尿及磷排出水平,結果發現只需將腰圍平均縮減1.7吋,已可將蛋白尿問題減輕25%。
參加者為了糾正不良飲食習慣,在減肥過程中,要戒吃各式罐頭及醃製食物,並多吃新鮮食物,結果發現他們尿液的磷含量平均下跌314毫克,令蛋白尿問題再改善11%。研究人員指出,為了維持預製食物的味道及延長保鮮期,需加入較多的磷,有可能是引致腎病元凶之一。
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