[皮膚護理] 如何擺脫遭遇暗瘡痤瘡苦惱

如何擺脫遭遇暗瘡痤瘡苦惱?如何擺脫遭遇暗瘡痤瘡苦惱介紹如下:
水腫也會長暗瘡?運動的護目鏡也是幫凶?
暗瘡成因可分為幾大類，常見的內在原因是遺傳因素，有些人遺傳了較活躍的油脂腺，所以毛孔較為容易被油分堵塞，進而引致粉刺(沒有產生發炎反應的黑頭/白頭，甚至暗瘡(炎性粉刺)等問題。亦有一些藥物因素會誘發暗瘡出現，例如使用口服/外用類固醇，這些藥物會刺激油脂腺並使油脂分泌異常旺盛，增加暗瘡出現機會。另外，女士有機會在月經前後長暗瘡，其實是由於賀爾蒙水平改變，令皮膚水腫，毛囊受壓迫並使毛孔變小，油脂腺亦活躍起來，因而較容易引致毛囊堵塞。

成年人有時會因為戶外活動引致角質層磨蝕並堵塞毛囊，例如出外滑雪、潛水時的護眼罩會令皮膚在同一位置不停被磨擦，使附近地方的毛囊充斥著角質碎屑，引致發炎並出現暗瘡。

皮膚科醫生會用什麼方法治療暗瘡?
總體來說皮膚醫學不鼓勵在患處按壓(擠暗瘡)，因為處理不當會令發炎問題加劇，並有可以引致較深層的毛囊發炎，形成「痤瘡」。

一般而言暗瘡療程可分為口服與外用兩大類;口服抗生素可以阻止毛囊中引致發炎的細菌滋生，從而減少暗瘡;一些口服維他命A(例如：Isotretinoin)可控制角質細胞更新速度，並減少油脂分泌，但亦會附帶令皮膚乾燥的副作用，這些患者可選擇一些具保濕功能的產品輔助療程。

使用避孕藥去暗瘡有一定副作用
為針對女士賀爾蒙引致的暗瘡，醫生會跟據情況處方含有避孕成分的藥方，有助減少水腫對毛囊的影響;但使用避孕藥會有一定副作用，包括暈眩、血壓升高、使體重增加，在歐洲人身上有可能會引起致命的深部靜脈栓塞(Deep Vein Thrombosis)，然而這在亞洲人身上較為罕見。

暗瘡醫好後，應該用什麼方法預防暗瘡再次出現?
由於暗瘡的成因與角質細胞積聚有直接關係，皮膚科醫生會利用果酸幫助患者有效地去除過剩的角質，減少毛囊囤積角質並引致發炎的機會。從專業皮膚醫學角度，選擇適合的清潔產品十分重要，能夠清除多餘的油脂、角質及污垢等毛孔阻塞物，有疏通毛孔功效，一些含有果酸的清潔產品是可行的選擇。另外，暗瘡肌膚一般較為敏感，油脂腺十分活躍，所以暗瘡患者可留意一些低敏感性的產品。

市面上一些醫學護膚品牌推出的潔面及潤膚產品，低刺激性及不含油分，持續使用有預防暗瘡的效果。