[醫療保健] 濕疹的食療方法

濕疹特別是慢性者，大都通過經年累月的治療未獲痊癒，患者常常失去信心。其實，濕疹不是「不治之症」，由於此病發病原因極為複雜，給治療帶來困難。患者應該與醫生合作，建立治癒信心，儘可能避免各種可疑致病因素，如熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當等。

濕疹的食療方法有哪些？濕疹的食療方法如下：
(1)、薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。

(2)、馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。

(3)、冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。

(4)、黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

(5)、綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

另外，在生活上應注意避免精神緊張、過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等製品，平時保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復發，達到治癒的目的。