消化性潰瘍是胃酸—胃蛋白酶分泌與粘摸保護功能失去平衡，胃酸和胃蛋白酶腐蝕胃粘摸而發生的炎症性潰瘍(圓形或橢圓形)，那麼要如何預防消化性潰瘍呢？下面小編就為你介紹預防胃潰瘍的方法。
多喝綠茶可預防消化性潰瘍
對健康人來說，飲茶是有益的，但對潰瘍病患者，飲茶則有害無益。因為茶作用於胃粘膜後，可促使胃酸分泌增多，尤其是對十二指腸潰瘍患者，這種作用更為明顯。胃酸分泌過多，便抵消了抗酸藥物的療效，不利於潰瘍的癒合。因此，為了促進潰瘍面的癒合，奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶，特別是要禁飲濃茶。
綠茶的兒茶素具有抑制甚至殺死引致胃潰瘍和十二指腸潰瘍的幽門螺旋菌。研究人員發現o在十多個實驗樣本中o2%綠茶的兒茶素份量已能抑制幽門螺旋菌o若兒茶素份量增至4%o更能把桿菌殺死。
幽門螺旋菌的生長力頑強o能釋出一種酵素o進而產生大量鹼性阿摩尼亞o形成保護膜o即使酸度再高的胃液o也不能將它殺死。但兒茶素卻能阻止幽門螺旋菌生產阿摩尼亞，削弱其活動能力。
有飲茶習慣的人o胃部發現幽門螺旋菌的比率比較低o進一步證實了此研究結果。綠茶的兒茶素含量較紅茶高o其中以龍井茶所含兒茶素最高o其次為日本綠茶和茉莉茶。但中醫認為o體質虛寒人士不宜飲太多綠茶o若飲茶後有胃痛p沒有胃口等現象o最好少飲為佳或飲前先吃點東西。
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