[醫療保健] 過度早教或致兒童近視

經常看到越來越多的小朋友戴上厚重的眼鏡，專家表示：近視是一種文明病，也是一種現代病，形成原因可能會和持續的近距離用眼有關。

過度早教或致兒童近視
小孩的眼睛從0到6歲是一個重要的發育期，發育到6週歲的時候到1.0，這時保持一點點遠視，這樣的孩子不太容易近視。而現在的孩子近視比以前提早了3到4年，以前近視的高發年齡是13歲，現在提早到了9歲，這4年裡孩子的眼睛還處於非常嬌嫩的狀況下。

遵循眼球自身發育的規律，就是在早期開發孩子智力的同時，千萬不要過度開發孩子的視力。所謂密集用眼要儘量推遲到12歲以後，過度開發視力可能會讓孩子過早戴上「啤酒瓶」，在正好要發力的時候，比如中考、高考的時候就用不起了。

預防兒童近視家長需「上心」

其實日常生活當中有一些非常小的功課，如果每天都能夠做得好的話，會給眼睛帶來很多的益處，比如多吃一些富含膠原的食物；還有做一些鬥雞眼的運動；保持正確的讀寫姿勢；
家長對小孩用對於現代化視頻終端有所控制；經常看看遠處；持續用眼的時間不要太長，用眼時間分成一段段，可以放鬆眼睛的疲勞……這些小細節如果做好的話，對眼睛的健康是非常有幫助的。

由於兒童自我控制意識不強，家長及老師要幫助兒童愛護眼睛，如果作到以下幾點就可以有效預防兒童近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。