[醫療保健] 怎樣更好的預防盆腔炎

怎樣更好的預防盆腔炎，怎樣更好的預防盆腔炎介紹如下：
北京婦科專家指出：見的婦科疾病，大多是因為衛生問題(個人衛生、不潔夫妻生活等)引起的。盆腔炎再一定程度也會影響夫妻間的關係，在日常生活中就應該多關注一些盆腔炎的預防知識。

急性盆腔炎表現為：下腹疼痛，發熱，如病情嚴重，可有高熱、寒顫、頭痛、食慾不振等。慢性盆腔炎表現為：低熱，易疲乏，病程較長時，有神經衰弱症狀，如精神不振、周身不適、失眠等，還有下腹部墜脹、疼痛及腰骶部痠痛等症狀。常在勞累、夫妻生活後及月經前後加劇。此外，患者還可出現月經增多和白帶增多。

怎麼可以更好的預防盆腔炎這個問題，您可以通過以下知識進行瞭解：
1、注意個人衛生：加強經期、產後、流產後的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。這可以有效的解決得了盆腔炎要怎麼治這個問題。

2、多吃清淡的食物：飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3、經期避免性生活：月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。對於瞭解得了盆腔炎要怎麼治的時候，這些問題是必須避免的。

4、多喝水：盆腔炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

5、避免不必要的婦科檢查：儘量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎症擴散。