[醫療保健] 搞好個人衛生遠離盆腔炎

搞好個人衛生遠離盆腔炎，搞好個人衛生遠離盆腔炎介紹如下：
盆腔炎是一種較為常見的婦科疾病，大多是因為衛生問題（個人衛生、不潔性交等）引起的。急性盆腔炎表現為：下腹疼痛，發熱，如病情嚴重，可有高熱、寒顫、頭痛、食慾不振等。

那麼該如何正確的注意家庭治療措施呢？

個人衛生是關鍵
加強經期、產後、流產後的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

飲水降溫排毒
盆腔炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

多吃清淡的食物
飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

經期避免性生活
月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。