[醫療保健] 如何預防盆腔炎復發

盆腔炎是指女性盆腔生殖器官炎症及周圍結締組織和盆腔腹膜發生炎症反應的統稱，包括輸卵管卵巢炎、子宮體炎、盆腔結締組織炎及盆腔膜炎等，是婦科的常見疾病之一。厭氧鏈球菌、溶血性鏈球茵、大腸桿菌及金黃色葡萄球茵等都是引起盆腔炎的主要病原體，其發病多是由分娩及流產後的感染，性生活不衛生以及經期性交等都導致病原體侵入而引發炎症。下面我們先來看看一個病例。

病例回顧：廖小琴是一個農村女性，對經期衛生知識瞭解得甚少，有時在月經期間，還和丈夫同房，又不注意清洗陰部。致使她的身體出現了些異常，月經期間，腹部非常的疼，並犯噁心，即使經期過了，腹部也還呈不舒服。經醫院檢查，診斷為盆腔炎。

專家解析：盆腔炎患者應進行積極徹底的治療，否則就可能轉為慢性盆腔炎，病程長，容易復發，給患者帶來更大的痛苦，所以，患者在治療的同時，要配合生活調護以預防復發。

一、注意陰部衛生，不為病菌創造可乘之機，應堅持每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，注意不可用手掏洗陰道，也不可用熱水、肥皂清洗外陰。另外，還要勤換內褲，內褲應寬鬆、柔軟、舒適。

二、月經期一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗柔那，要勤換衛生巾，以免因抵抗力下降，導致病茵侵入，引發疾病。

三、在發病期間，患者一定要臥床休息，最好取半臥位，並要節制性生活，避免過度勞累，做到勞逸結台。若盆腔炎患者在退燒時，出汗較多，要注意保暖，勤換衣服，防止著涼。

四、留意白帶變化，及時掌握病情，若白帶量多、有臭味、呈膿狀，則表示病情嚴重，若白帶領色交淺，星逐漸減少，味趨於正常，則表示病情有所好轉。

五、盆腔炎患者要注意增加營養，飲食應潔談，避免生冷、辛辣刺激性食品，多飲水。在發熱期患者可食用梨汁、蘋果汁、西瓜汁等，但不可過涼。腰痠軟疼痛的患者，可食用薑湯、桂元肉等溫熱性食物。