塞牙幾乎是每個人都遇到過的煩心事，有些人一吃肉，甚至吃點水果和蔬菜都可能引發「交通堵塞」。其實，老塞牙說明你的牙齒已經出了問題，時間長了，還會對牙齦造成一定損害。
塞牙，在醫學上的專業術語是食物嵌塞。齲齒，尤其是鄰面齲、補牙等牙齒修復不盡完美、牙齒排列不齊或傾斜，以及牙齒表面磨損過多都有可能導致塞牙。
老塞牙容易對牙齒的硬組織和軟組織造成破壞，引起牙齦發炎、萎縮，導致局部的牙周病變。塞在牙縫裡的食物會刺激牙齦乳頭，讓它受到損傷。
此外，食物極易成為細菌滋生的「溫床」，並在局部繁殖，形成菌斑，加重牙齦組織的炎症。尤其值得注意的是，老塞牙會加重局部齲壞，誘發或惡化齲齒，而齲齒反過來更易塞牙，形成惡性循環。
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