初為人母,乜都唔識,照顧BB,幕幕驚心動魄,尤其怕照顧不周,令嫩滑的BB肌敏感起紅疹。於是乎,狂換尿片防止pat pat皮膚發炎;開暖氣至嬌嫩雙頰爆拆通紅,又心痛得唔知搽咩好;見到頭皮忽然積滿頭泥,搞到髮邊發炎,更加令父母方寸大亂。今期,我哋就訪問各路專家,解開BB護膚奧秘,只要付出愛心及細心,BB護膚其實好簡單。
Evie V.
杏色暗花圖案連身裙$269 Zara
洗白白
Evie V.
米白色針織上衣$149 Zara
粉紅色floral print絲質裙褲
$2,290 Gucci
照顧BB是一門學問,簡單如沖涼洗頭,我都要由頭學起,更以為BB冇出過街,可隔幾天先沖一次涼,但原來BB每天都會流汗同排泄,要避免細菌有機可乘,引起發炎,每天沖涼是基本衞生要求,不過就要注意水溫及選用酸鹼值溫和及不澀眼配方的產品。
BB需要每日沖涼?
汗液和排泄物內充滿細菌,每天沖涼可減少因細菌滋生而引致的皮膚敏感或發炎。為嬰兒洗澡時,室內溫度不能低於23oC,水溫不能低於40oC。BB身體基本上不會太髒,加上皮膚幼嫩,洗擦時不宜太大力,洗澡後緊記塗抹潤膚乳。
揀BB清潔用品時要注意什麼?
BB的頭皮和皮膚很薄、很嫩,容易吸收產品內的物質,所以最好使用專為BB而設的洗頭及沐浴用品,不論在酸鹼度、刺激性、色素、香料、泡沫各方面,都有嚴格的規定,以減少化學物質的吸收。
點解洗極頭,BB都有頭屑同頭泥?
頭泥是皮膚炎的一種,醫學名稱是「脂溢性皮膚炎」,常見於初生嬰兒,成因不明,可能因為BB新陳代謝較快,死皮生長較脫落快而積聚,跟細菌感染無關。若發現頭泥嚴重,可先用橄欖油輕輕按摩患處再洗頭,亦可用含有防真菌成份的嬰兒洗頭水,情況會慢慢好轉。
Lavera Baby&Kinder 2 in 1 Body&Bath Oil$110
多用途潤膚沐浴油,含月見草油和有機橄欖油,能防止皮膚缺水,鎖緊水份。
Kiehl’s Baby Gentle Foaming Hair&Body Wash$195
泡沫輕柔,含多種天然潤膚成份,配方酸鹼平衡,可減低嬰兒皮膚乾燥問題。
Avène Pediatril Cradle Cap Gel$140
不含色素、香料及防腐劑,加入甘油、甜杏仁油等成份,輕輕按摩於頭皮上,可快速去除頭泥,同時有效紓緩敏感。
Leonor Greyl Mousse Bebe Fleurs d’Oranger$280
質感幼滑的泡沫,散發橙花香味,低敏和不澀眼配方,可令嬰兒頭髮柔軟富光澤,同時可作沐浴泡泡。
楊千嬅Artist
《2013年XOXO慈善月曆》圖片
「基本上Torres冇皮膚敏感問題,但因為出牙仔經常流口水,怕口水醃至皮膚敏感及乾燥,我會用煲過的溫水弄濕棉花,幫佢抹面和手腳,早晚搽cream來保護皮膚,臨瞓前,再搽多少少,就唔怕皮膚乾燥。」
反乾爆
Evie V.
暗粉紅色floral print
棉tee(未定價)
Gucci
我成日想擁有如BB嬌嫩的皮膚,但原來BB皮膚的角質層鬆散,未能緊扣,所以皮膚薄而且脆弱,一到乾燥季節,就會雙頰爆拆紅卜卜。最佳急救對策,就是密密為皮膚補充水份,勤塗護膚霜。
點解BB皮膚咁容易爆拆?
BB的皮膚厚度只有成人的三份一,而且皮膚內很多組織還沒有發育完成,真皮層和皮脂膜都較薄,水份吸收快同時亦很易流失,所以特別容易乾燥爆拆。應該一年四季都要幫BB塗潤膚霜,不必厚塗,每日塗3-4次也不嫌多。
怎樣替BB揀選合適的潤膚霜?
應選擇成份簡單、不含香料、色素及防腐劑等化學成份的護膚品。另外,護膚品的質感亦應配合天氣及季節,冬天可使用較滋潤的潤膚油(ointment),夏天改用質感較清爽的潤膚乳(lotion)。
L’OCCITANE Mom&Baby Cream Face&Body$190
含天然乳木果油、蘆薈及甜杏仁油等,面和身體都適用,具補濕、紓緩及柔膚作用,媽媽及BB可以一齊用。
Madara Protective Baby Cream$240
含有機亞麻籽及玫瑰果精華成份,能滋潤皮膚同時形成薄薄保護膜,針對因寒冷天氣及大風導致皮膚乾燥。
Sebamed Protective Facial Cream$150
含複合補濕因子、尿囊素及水脂均衡配方,能促進皮膚pH5.5弱酸保護膜形成,預防乾燥及敏感。
Apivita Lip Care Bee Princess$70
含有機橄欖精華油、蜂蠟及乳木果油等,不含防腐劑及礦物油,溫和滋潤乾燥雙唇,1歲以上小童啱用。
楊思琦Artist
《2013年XOXO慈善月曆》圖片
「近排天氣乾燥,見囡囡塊面好容易乾,我一見佢塊面令令地,又紅卜卜,就會勤力啲幫佢搽低敏lotion;另外幫佢抹面時,我盡量會用棉花和暖水,減低敏感機會。」
抗疹
Evie V.
粉紅白橫間棉質上衣
$99/ 2件H&M
粉紅色紙尿片model’s own
百份之九十九的BB都生過尿布疹,大小二便每天至少10次8次,稍為清理不妥當,pat pat就會出疹。另外,冬天怕BB冷親,多層厚厚保護衣下,其實BB已熱到出汗疹,紅疹佈滿全身令父母心痛死。其實只要注意皮膚清潔,保持乾爽,抗疹冇難度。
BB pat pat出現紅點,是否尿布疹?如何處理?
尿布疹通常是皮膚長時間受到尿片上的排泄物刺激,引起接觸性皮膚炎,或是受到念珠菌或其他真菌的感染所致,患處會出現紅疹、痕癢及破損。一旦出現以上徵狀,必須經常更換及選用吸收力強的尿片。以暖水及溫和的潔膚液清洗,然後塗上一層凡士林或尿疹膏,以阻隔皮膚與排泄物直接接觸。
BB好大汗,頸位同關節位成日起粒粒,是生熱痱嗎?
這是俗稱熱痱,又叫汗疹,由於BB的汗腺發育未成熟,汗液容易堵塞皮膚,汗腺出口受汗液刺激所致,頸、背及關節、肌肉皺摺位是重災區,患處會出現痕癢、泛紅及長出紅疹。家長應選擇質料通爽透氣的衣物,避免穿著過量衣服,當大量出汗時,用濕布清潔,最重要是保持皮膚乾爽。
在汗疹灑上爽身粉,可保持皮膚清爽?
不論是健康或有問題的皮膚都不建議使用,雖然爽身粉有助吸收皮膚上多餘水份,但幼細粉末容易被吸入肺部,有損健康。加上不少爽身粉可能含有滑石粉,粉末不但阻塞毛孔,容易引致皮膚過敏,長期使用甚至可能致癌。
Melvita Nappy Changing Cream$220
含氧化鋅、金盞花及棉花等成份,可修護因潮濕及摩擦造成的敏感及皮膚發炎,同時有助紓緩及預防紅疹。
Erbaviva Diaper Cream$240
含有機甜杏仁油、牛油果油及蜂蠟等成份,在幼嫩皮膚加上清爽保護層,可每天使用,適用於面部及濕疹皮膚。
Bioderma ABCDerm H2O$220
適用於面部及身體的溫和潔膚水,獨有溫和潔膚配方及尿囊素,更換尿片後使用,可保護皮脂膜,防止細菌入侵及防止水份流失。
Burt’s Bees Baby Bee Chlorine-Free Wipes$79.9/ 72片
選用不經氯漂白的柔軟纖維物料,加入蘆薈及維他命E,溫和潔淨皮膚,同時具紓緩功效,用完即棄,方便衞生。
Carrie Chiu Model
《蘋果日報》圖片
「去年4個月至8個月期間,因天氣又熱又焗,BB pat pat出滿尿布疹,起初只有少少紅點,後來嚴重至又紅又腫,要塗含小量類固醇的藥膏,到細菌受控後,我就幫BB頻密換尿片兼每次搽尿疹膏,搞咗幾個月先好番晒。」
紓緩濕疹
Evie V.
白色長袖暗花恤衫$129 Zara
我天生皮膚容易敏感,所以懷孕期間十級戒備,避免BB出生後出現濕疹。但原來濕疹不一定屬遺傳,後天忽視潤膚步驟亦會誘發濕疹,尤其3-12個月大最易發病。所以BB出世後亦要全面戒備,想遠離濕疹,一字記之曰:「潤」。
BB嘴邊經常敏感起紅疹,這是奶癬嗎?
醫學界至今仍未解開奶癬的成因,其醫學名稱是「嬰兒臉頰濕疹」,是典型的嬰兒濕疹,患處會出現紅疹、皮屑、爆拆及出水等狀況。有需要時,可塗抹潤膚膏以紓緩不適,情況較嚴重的,可搽經醫生處方的外用類固醇藥膏。
若患有濕疹,應怎樣處理?
最緊要確保皮膚得到適當的滋潤。宜穿著觸感柔軟的天然棉質布料,選擇鬆身款式可保持通爽;留意BB的皮膚會否對某種食物有過敏反應,切忌自行使用成份未明,或未經醫生處方的類固醇藥物。
Two Girls Living Rose Cream$42
含溫和補濕劑及尿囊素,有效紓緩尿布疹、奶癬及皮膚過敏導致的脫皮,成人及嬰兒適用。
Weleda Baby Calendula Gentle Facial Cream$170
含珍貴的有機金盞花精華,能鞏固皮膚的天然屏障,紓緩敏感,連初生嬰兒都啱用。
Johnson’s Baby Soothing Naturals Intense Moisture Cream
(Fragrance Free)$49.9
無香料的潤膚霜,含維他命E,天然橄欖葉精華,能即時補充水份,改善因乾燥帶來的不適。
Linea Bimbi Soothing Red-Relief Paste$338
含維他命A、B5、E、甜杏仁油及甘菊等成份,不含類固醇,特別適合脫皮、爆裂、脆弱敏感及濕疹皮膚。
陳琪Artist
《蘋果日報》圖片
「BB出生至第3周開始,兩邊面頰不停出紅點,醫生話係奶癬,如果唔好好護理,皮膚好易受感染變成濕疹。我依家會勤啲幫BB搽水性較重的補濕產品,避免用油性質地,怕佢唔吸收,隔幾小時就補塗一次,BB皮膚已經好番好多。」
治蟎
Evie V.
白色通花連身裙$239 Zara
做人阿媽,經常會慾望投射,為BB佈置放滿公仔的床鋪,結果,愛佢變成害佢,毛毛玩具惹塵,容易滋生塵蟎,有研究發現,一盎司塵埃就含有接近42,000隻塵蟎,他們的排泄物、屍體,都是致敏源頭,唔想BB一出世就與敏感藥為伴,宜選用BB專用的洗衣液,及經常清洗衣服及床單,還要定期消毒BB經常接觸的物品,確保乾淨衞生。
BB衫有冇需要手洗或與大人衫分開清洗?
如情況許可,與大人的衣物分開及用手洗就最理想,因為洗衣機可能積藏了不少污垢,而一般洗衣液容易在衣服殘留化學成份,有可能對BB造成傷害,所以選擇BB洗衣液時,要留意添加什麼化學成份,宜選擇植物配方、酸鹼度屬中性的產品。
BB成日打噴嚏,是否敏感?
敏感跟抵抗力關係密切,當敏感出現,表示免疫系統失調,令本來攻擊細菌和寄生蟲的免疫系統,反過來攻擊自體細胞,因而出現過敏反應。除了要增強抵抗力外,亦要控制致敏源頭,有效預防BB敏感問題。
坊間聲稱有效殺滅塵蟎的產品,可安心使用嗎?
塵蟎是冇可能滅絕的,只能將塵蟎數量控制在危害水平之下。要達至要求,除了保持家居乾爽、避免使用地氈,小朋友亦要盡量避免接觸絨毛玩具;另外床上用品,應每隔一至兩周,以攝氏55oC的溫熱水,浸5-10分鐘,才放進洗衣機內清洗。
B&B Safe Disinfectant Spray$53 Jusco
韓國製的消毒噴劑,不含任何化學成份,有效消毒,不會刺激BB皮膚。
Biolane Baby Detergent$128
不含香料、色素等刺激物質,抗敏配方,能溫和潔淨嬰兒衣物。
BC嬰兒抗敏洗衣精$65荷花
含玉米洗滌成份,防蟎、抑菌、抗靜電配方,有效去除過敏源。
陳倩揚Artist
「BB兩、三個月大時,面同身都有濕疹,我除了幫佢搽醫生開的藥膏,仲會用溫水同佢清潔,勤啲塗補濕cream,天氣凍就唔會俾毛毛或絨毛類的衣物佢著,不論內衣定毛巾,都用有機純棉質料,盡量避免有可能引致皮膚敏感的源頭。」
Shop List
Apivita銅鑼灣時代廣場B219號鋪2506 3353
Avène中環置地廣場Harvey Nichols 2525 7311
Bioderma銅鑼灣皇室堡120號鋪2976 8888
Biolane屈臣氏2997 7660
Burt's Bees指定萬寧2523 9672
Erbaviva中環置地廣場Harvey Nichols A Beauty Bar 2833 5157
Gucci尖沙咀海港城海運大廈G12號鋪2375 6686
H&M中環皇后大道中68號地下2110 9546
Johnson's Baby屈臣氏及萬寧2736 0862
Jusco 3120 7188
Kiehl's尖沙咀九龍站Elements 1087號鋪2196 8348
Lavera尖沙咀九龍站Elements 1090號鋪ThreeSixty 2196 8066
Leonor Greyl九龍塘又一城G39號鋪Joyce Beauty 2265 7176
Linea Bimbi尖沙咀金馬倫道5號太興廣場12樓2815 8488
L'OCCITANE九龍塘又一城UG15號鋪2265 7511
Madara尖沙咀海港城港威商場3227號鋪Beyond Organic 3116 6818
Melvita銅鑼灣時代廣場B237號鋪2506 0322
Sebamed銅鑼灣廣場I 期地下6號鋪Meka 2774 8333
Two Girls銅鑼灣記利佐治街2-10號銅鑼灣地帶207-208號鋪2504 1811
Weleda Baby銅鑼灣廣場I 期地下6號鋪2273 4055
Zara銅鑼灣時代廣場313-316號鋪2506 0070
荷花銅鑼灣皇室堡16樓全層2628 3393
撰文:Chris Chui、Jasmine Lui
攝影:郭賢興(人物)、毛宇軒(產品)
模特兒:Evie V.@Starz People
化妝及髮型:Bonnie Reid@SuavéThe Peninsula Hotel
資料提供:楊志強皮膚科專科醫生、陳珮瑤皮膚科專科醫生、任俊彥醫生