[醫療保健] Omega3無助降中風心臟病

Omega-3不飽和脂肪酸一向被視為能促進心臟健康，然而今天發表在美國權威醫學期刊的研究指出，Omega-3無助降低中風、心臟病發作或死亡風險。研究對象為希臘愛奧尼亞大學醫院（University Hospital of Ioannina）近7萬名補充Omega-3不飽和脂肪酸的病患，成果發表在「美國醫學會期刊」（JAMA）。有一些臨床試驗背書的健康專家多年來都宣揚Omega-3的健康益處，但研究作者指出，其他研究未能支持這些健康主張。

研究指出，部分研究之所以會顯示攝取Omega-3對心臟健康有益，可能是「因為Omega-3能降低三酸甘油脂（TG）、預防嚴重心律不整、甚至降低血小板凝結與降血壓」。研究人員檢視涵蓋6萬8680名病患的20項研究後發現，Omega-3在降低所有原因死亡、心因性死亡、猝死、心臟病發以及中風風險上，不具「統計顯著」相關。因此研究人員質疑，醫師是否應積極開立Omega-3 來提升患者心臟健康。學者表示需要進一步研究，包括納入個人病例，並研究攝取劑量以及心血管疾病風險等相關因素。