[醫療保健] 臭狐患者的飲食注意事項

臭狐是由很多種原因引起的，臭狐臭一旦產生，就會影響人們的正常生活。那麼臭狐患者在飲食方面需要注意什麼呢?下面請專傢俱體介紹。

專家認為以下是臭狐患者的飲食注意事項：

1、忌「有味」食品，味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

2、忌多油花生果仁，人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。那些油原本似面霜那樣，令我們的皮膚滑溜溜，但如果太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

3、夏天裡多吃西瓜，冬天多喝水，一天裡飲水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低臭狐味。

4、多飲乳酸飲品。經常喝乳酸飲品，比如喝酸奶對治療臭狐還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。