[資訊分享] 在家中如何訓練嬰兒大動作

很多新手媽媽對寶寶大動作感到疑惑，動作還有區別嗎?其實看似簡單的動作，對於寶寶來說都是一個難題，特別是大動作，但是這又是成長中必須經歷的，那麼我們就來聽一下專家如何訓練寶寶大動作吧。

1個月寶寶大動作的訓練

促進俯臥抬頭，出生半個月後，每天安排在兩次餵奶間隙讓寶貝俯臥一會兒，並用玩具逗引抬頭，每天1次即可，不要時間太長，以免寶貝太累。另外，床面也不要太硬，以免使寶貝感到不適。

2個月寶寶大動作的訓練

促使寶貝自己將頭豎直，訓練寶貝轉頭。將寶貝抱在身上，讓他的臉向著前方，另一個人在寶貝的背後忽左忽右地伸頭、搖鈴或呼喚寶貝的名字，逗引他左右轉頭，以增強頸部肌肉的控制力。

3個月寶寶大動作的訓練

鍛鍊頸部和胸背肌肉，當寶貝用雙臂支撐前身抬頭時，大人可將玩具舉在寶貝頭前，左右搖動，吸引他向前、左、右三個方向看，將頭抬得更高一些，以鍛鍊寶貝的頸部和胸背的肌肉。

5個月寶寶大動作的訓練

訓練寶貝來回翻身，如果寶貝還不能從仰臥位翻滾到俯臥位，大人可以握住寶貝的一側手臂，輕輕地拉向身體另一側，以引起翻身動作，同時，用鮮豔帶響的玩具在他一側搖響，逗引他去取，當寶貝想取玩具時，大人將其胳膊輕輕推向有玩具的一方，幫助寶貝翻身抓住玩具，在此基礎上逐步訓練寶貝連續翻滾。

6個月寶寶大動作的訓練

練習扶坐。寶貝仰臥，讓他的兩手一起握住大人的拇指，大人緊握寶貝的手腕，另一隻手扶寶貝頭部坐起，再讓他躺下，恢復原位。

7個月寶寶大動作的訓練

練習不用支撐獨坐，讓寶貝坐在硬床上，大人不給支撐訓練其獨坐，鍛鍊寶貝的頸、背、腰的肌肉力量。

8個月寶寶大動作的訓練

訓練寶貝爬行，可以用寶貝喜歡的玩具在前言逗引，

10個月寶寶大動作的訓練

訓練寶貝站立，可以讓寶貝扶著嬰兒床的欄杆或媽媽用手扶住寶貝的腋下輕輕放手讓寶寶尋找平衡感;

11-12個月寶寶大動作的訓練

練習走路，可以用學步車，也可以用學步帶，也可以由父母攙扶著走。