剛出生的嬰兒頭型有相當的可塑性,那麼,新生兒怎麼睡才能睡出漂亮頭型呢?要知道,嬰兒的頭型與枕頭無關,與寶貝的睡姿有關。
側睡
如果爸媽很在乎寶貝的頭型好不好看,建議可以試著讓寶貝側睡。一般來說,寶貝自己很難會側著睡,可以在寶貝背部放一個枕頭,幫助撐住他們的背部,來維持側睡的姿勢。當寶貝側睡的時候,應該把他們的手放在前面。這樣的話,即使翻身,也是翻成仰睡的姿勢,而不會變成趴睡。
仰睡
最好讓寶貝採取仰臥睡覺姿勢,因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆,對寶貝的內臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。
從小就習慣仰睡的寶貝,頭型通常會比較扁。很多爸媽擔心寶貝會睡成「大扁頭」,所以急於改變寶貝的睡姿習慣。建議,如果想要改變寶貝的頭型,可以從側睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習慣。
最後,小編提醒,不建議爸媽採取趴睡的姿勢。新生兒還不能抬頭、轉頭、翻身,尚無保護自己的能力,因此,俯臥睡覺容易發生意外窒息,還可能會壓迫內臟,不利於寶貝的生長發育。
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