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[醫療保健] 黑眼圈健康警號

黑眼圈是愛美女士的大敵,睡眠不足固然可成元兇,有中醫指出,壓力大的港人,容易有肝氣鬱滯等問題,黑眼圈正是身體出現問題的預告,應及早辨證論治。黑眼圈是眼瞼周圍皮膚呈黯黑色的眼症,中醫文獻對此早有記載,並把此問題稱之為「黶眼」,以形容它的表徵有如淡墨沉於棉紙,如山水畫般。無論古人的想像力如何豐富,都難掩女士對黑眼圈的痛恨。香港浸會大學中醫藥學院臨床部高級講師黃霏莉醫師說:「氣滯血瘀、痰濁阻絡和肝腎陰虛是導致黑眼圈的主因。要根治它,必須先界定自己的黑眼圈屬哪一類。」

都市人都有壓力大、緊張和心煩的問題,原來可引致氣滯血瘀。「患者會經常感到疲倦和煩躁,血瘀會令女性容易有痛經、經血帶血塊、舌頭發暗。氣滯血瘀會影響身體的血液循環,當血積聚在血管內,無法正常流通時,可令皮膚和嘴唇發青和發紫。」長期壓力下,會令人肝氣鬱滯,形成氣滯,繼而引致血瘀,血液便容易停留在眼睛周圍,造成眼瞼發暗。「服食中藥可有助氣血運行回復正常,不過同時要學懂控制自己的情緒,盡量放鬆。」

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