[資訊分享] 運動胎教對胎兒的智力發育有沒有幫助呢？

運動胎教對胎兒的智力發育有沒有幫助呢?運動胎教的作用很多，主要包括糾正胎位、改善體質、促進食慾，還有就是增加自然分娩的機會，那麼孕婦在孕期運動胎教能不能提高胎兒智力呢?

準媽媽可以採取的運動形式很多，首先是孕婦瑜伽，孕婦瑜伽是對分娩很有好處的胎教活動，但要注意做動作時可以完成就完成，不能完成就不要勉強。其次是游泳，游泳一般是孕早期和孕中期做。由於水的浮力比較大，孕婦在水中運動可以很好地改善孕婦呼吸，改善孕婦懷孕帶來的諸多不適。準媽媽如果有婦科疾病不要游泳，因為這可能會加速感染。

專家提醒，孕婦如果有宮縮的情況，運動胎教一定要停下來。而且音樂、撫摸最好都暫停一段時間，等沒有宮縮的時候再做。因為有宮縮的時候，所有的活動都可能會促進宮縮，從而發生一些流產或者早產的現象。

美國胎教的流行似乎更多地源於准爸媽們對相關科學研究的認可。早在1990年，佛羅里達州的約瑟夫婦就曾出版了一本名為《胎兒都是天才》的書，並在書中創新性地提出了「zg對話法」，即經常與胎兒進行溝通，並時常唱歌給他聽，與他說話，讓他習慣媽媽和爸爸的聲音。他們認為，胎兒如同一台新電腦，要勤於輸入信息，輸入越多，胎兒的智能發育越好。事實證明，約瑟夫婦的方法真的有效，他們先後培養出4個天才的兒女，智商均在160以上，大女兒10歲便進入大學。

溫馨提示：母體是胎兒第一次接受信息的地方，因此在懷孕期需要對母體進行「刺激」。至於「刺激」的方法，除了約瑟夫婦提到的唱歌、說話或給孩子講故事外，美國還崇尚進行運動胎教。