鼻炎患者應該注意平時生活的環境,這樣對於疾病恢復才有較佳的效果。那麼鼻炎的治療到底應該注意什麼呢?下面就有權威專家為您詳細解答,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。
鼻炎的治療主要需要注意下面幾點:
1.不養狗不養貓,不用地毯,常洗被單,尤其是棉質家紡用品勤洗勤曬,用濕布擦洗傢俱,這是鼻炎的治療要注意的。
2.注意環境衛生。室內保持通風,降低濕度,消除室內黴菌也是重點。秋季,氣候乾燥,南方人多是塵蟎過敏,故開空調前最好先清洗乾淨。
3.做鼻子保健操。穴位(風池、百會、太陽穴、應堂穴、晴明、迎香)按摩能增加臟腑氣血,改善局部血液循環,舒緩過敏症狀。
4.注意飲食。儘量少吃精加工的食物,儘可能少吃糖類,避免高油、高熱量。可以多食用能降低過敏概率的食物,過敏的人不要喝冰水,以免刺激誘發過敏。這是在鼻炎的治療中要注意的。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。
5.進行體育運動提高免疫力。秋季可以游泳,可以訓練身體適應冷水、濕度和溫度,提高肺活量,這也是鼻炎的治療方法。
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