[醫療保健] 治療腎結石的飲食藥膳療法

飲食藥膳的療法可以治療腎結石，下面我們就來介紹這些方法：
一、鮮檸檬汁排石法
方法：每天喝至少12個新鮮檸檬榨汁，檸檬汁太酸時可對冷開水沖淡，但切不能加糖。12個新鮮檸檬分開上、下午榨汁，榨汁後分數次將汁喝完，連續喝上至少5天，腎結石就會從尿道中排出來。

排石過程：此法排腎石甚為有效，但在排除過程中會引起腰部、膀胱、尿道等處產生劇痛，甚至有人痛得在地上打滾，可是最後終能順利將結石排出。

注意事項：檸檬要新鮮，其所含的維生素C才不會被破壞，影響療效；黃的檸檬不要選用；結石太大，排石時可能產生不必要的大劇痛，可用分次食療法，檸檬量減半，治療時間拉長，分成數次來達到排石的目的；改變飲食習慣，要多喝開水、鮮牛奶或多吃其他多汁水果，縱是冬天亦要保持多喝牛奶或開水的習慣，才不會再復發。

二、飲食補充治療法
方法：補充維生素B6及非必需胺基酸的氨基乙酸，使草酸性結晶溶解；補充鎂及維生素B2能提高草酸的被吸收利用，改善結石狀況；適當的補充鈣磷食物，多飲鮮乳及優酪乳等食物，鮮乳每天要喝1000ml以上；磷質可由優酪乳或酵母菌來補充；每天補充維生素A營養素，每天要10000單位左右。

注意事項：多攝食含鉀多的食物，較不會造成鹼性尿液，也較不易造能結石；要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物；另外不要吃精製食品，其維生素及礦物質均缺乏，也容易造成結石。

三、草藥治療法
方法1：化石草（貓須草）、石韋各一兩煎水1500ml，分數次喝完，一個月即能排出石頭。

方法2：化石草二兩、生紅竹葉五兩（青草店有售）、茯苓五錢、白朮參錢、冰糖一兩，水五碗煎成二碗後飲用，一直飲用到結石消失為止。

方法3：蚶殼草（雷公根）、小本黃花酢醬草（鹽酸仔草）及化石草（貓須草）等各五錢，每天煎水1500ml，分數次喝完，一個月即能排出石頭。