[其他] 從臉上的青春痘可知你的健康運

眼頭痘

狀況：靠近鼻子和眼頭區域的痘痘，通常是肝機能不好所引起。

改善：生活作息要正常，避免熬夜，儘量在11點前上床睡覺。

髮際痘

狀況：因為卸妝沒卸乾淨，造成毛孔堵塞和污染，容易在較悶的發際或眉間形成細小痘痘。

改善：加強卸妝和清潔的工作，一定要徹底揉搓乾淨，每星期做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。

額頭痘

狀況：有可能是壓力太大，容易脾氣不好，造成心火和血液循環有問題。

改善：應養成早睡早起的習慣，讓睡眠充足，並多喝水。

印堂痘

狀況：出現在兩眉正中間的痘痘，通常有胸悶、心律不整、心悸等毛病。

改善：不要嘗試太過刺激的運動，要避免煙、酒等刺激性的食品。

右邊臉頰痘

狀況：可能是肺部功能失常，手腳冰冷，或是容易過敏的體質，也有可能是感冒前兆。

改善：平時注意呼吸道的保養，儘量避免芒果、芋頭、海鮮甲殼等易過敏的食物。

鼻翼痘

狀況：突然冒出的腫大痘痘，可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

改善：不要過度縱慾或禁慾，儘量走出戶外，享受健康的自然環境。

唇周痘

狀況：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣，刷牙漱口要徹底。

左邊臉頰痘

狀況：可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

改善：休息正常，保持心情愉快，該吹冷氣就吹冷氣，不要讓身體處在過度悶熱。