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[資訊分享] 孩子不同程度缺鈣的表現

1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期,嬰兒可有以下表現:

①脾氣怪,煩躁磨人,不聽話,愛哭鬧;

②睡眠不安寧,如不易入睡、夜驚、早醒,醒後哭鬧;

③出汗多,與氣候無關,即使天氣不熱,穿衣不多,不該出汗時也出汗;

④因煩躁和汗水刺激,嬰兒躺著時喜歡搖頭擦枕,時間久了,後腦勺處的頭髮被磨光,形成枕禿。

2、嚴重缺鈣時,嬰兒可有以下表現:

①出現抽風;

②出牙遲(一般小兒生後4~10個月萌出第一顆乳牙);

③會站、走的時間遲(一般小兒1歲會獨自站立,13~15個月會獨自行走),還會出現雞胸駝背、羅圈腿、肌肉鬆軟無力等;

④因缺鈣還會造成嬰兒免疫力、抵抗力下降,故嬰兒經常會感冒、發燒、拉肚子。如果嬰兒出現以上症狀請去正規醫院就診。

3、嬰兒補鈣需要注意什麼

①給孩子補鈣前,請先去正規醫院檢測孩子體內鈣的含量。

②不要聽信某些補鈣品的誇大宣傳。

③補鈣不是越多越好,請在醫生的指導下補鈣。

④牛奶是最好的補鈣食品,牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。

⑤熬骨頭湯勿忘加醋,這樣可以幫助鈣的吸收。

⑥夜間最需要鈣,而且最容易吸收。

⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜,應當先用熱水浸泡以溶去草酸,否則會降低鈣的吸收。

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