[資訊分享] 孩子不同程度缺鈣的表現

1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期，嬰兒可有以下表現：

①脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;

②睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒後哭鬧;

③出汗多，與氣候無關，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗;

④因煩躁和汗水刺激，嬰兒躺著時喜歡搖頭擦枕，時間久了，後腦勺處的頭髮被磨光，形成枕禿。

2、嚴重缺鈣時，嬰兒可有以下表現：

①出現抽風;

②出牙遲(一般小兒生後4～10個月萌出第一顆乳牙);

③會站、走的時間遲(一般小兒1歲會獨自站立，13～15個月會獨自行走)，還會出現雞胸駝背、羅圈腿、肌肉鬆軟無力等;

④因缺鈣還會造成嬰兒免疫力、抵抗力下降，故嬰兒經常會感冒、發燒、拉肚子。如果嬰兒出現以上症狀請去正規醫院就診。

3、嬰兒補鈣需要注意什麼

①給孩子補鈣前，請先去正規醫院檢測孩子體內鈣的含量。

②不要聽信某些補鈣品的誇大宣傳。

③補鈣不是越多越好，請在醫生的指導下補鈣。

④牛奶是最好的補鈣食品，牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。

⑤熬骨頭湯勿忘加醋，這樣可以幫助鈣的吸收。

⑥夜間最需要鈣，而且最容易吸收。

⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應當先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會降低鈣的吸收。