[資訊分享] 嬰兒戶外安全備忘

沒有一個嬰兒願意整天悶在家裏，他們渴望走出家門、到戶外自由地伸展四肢、呼吸新鮮的空氣。但是，炎熱的夏天來了，驕陽、熱汗、痱子、中暑、蚊子、摔傷……一想起這些，不少媽媽的心就被揪起來了，怎樣才能讓嬰兒在戶外玩得高高興興，又能逃脫它們的困擾、使嬰兒安然度夏？

摔傷

嬰兒天生好動，跑跑跳跳沒個閑著的時候；而天氣熱穿得又少，所以磕著碰著簡直就成了家常便飯。我們時常能看到一些嬰兒身上青一塊紫一塊，有的甚至是舊傷還沒好，又接上了新傷。

預防計畫：

避開劇烈運動。小嬰兒在戶外玩，可選擇單腳跳、雙腳跳、慢跑、藏貓貓、過家家、拍球、踢球、騎三輪車或四輪車等運動或遊戲，提醒嬰兒不做從高處往下跳、快跑等危險動作。以防孩子摔倒或撞倒。

不做超前運動。嬰兒玩什麼、怎麼玩，應根據他的年齡或月齡，不適合孩子做的，父母一定別讓他超前試驗，那樣無異於揠苗助長。比如，兩歲的嬰兒走穩的時間還不長，最好不要讓他從一級臺階上往下跳，或學著大孩子的樣子爬攀爬杠，因為嬰兒此時的身體協調能力和控制能力還沒有發育到能夠駕馭這些運動的水平。

場地選擇。帶嬰兒玩，一定避開人多、車多的地方，不會被突如起來的行人和車輛撞倒；路面要平坦，最好是草地或土地。

鞋要舒服。嬰兒的涼鞋要正可好為宜。太小的鞋夾腳，限制孩子活動；太大的鞋鬆鬆垮垮，走路容易摔跤。另外，鞋底一定要軟軟的，走起來感覺很舒服，透氣性也要好，千萬不能買那些看著好看、穿起來感覺硬邦邦的鞋，那樣很容易使嬌嫩的小腳磨出泡。小嬰兒最好不穿皮鞋。

應急措施：

立即消毒。如果嬰兒輕度摔傷，比如擦破了點皮或流一點點血，媽媽不要驚慌。這時你需要用清水清洗傷口，直至洗乾淨為止；然後可以塗上一點碘酒或碘氟消毒，稍重的可塗一點消炎軟膏,過兩天就會好的。

緊急救治。一旦嬰兒摔得較嚴重,或鮮血直流，最好不要耽誤，趕緊送往醫院，給予及時的治療。治療後觀察48小時,有嘔吐,身體異常應再就醫。

中暑

酷熱難耐的夏天，中暑是常見的疾病，體溫調節中樞還沒發育成熟的嬰兒是易感人群。如果他們在日光下暴露的時間長一些，又時刻不閑著，出汗過多或因為室外溫度高，體內的汗排不出來，就有可能引起體溫升高、進而中暑。通常，中暑前的徵兆表現為頭暈、口渴、行走不穩、注意力不集中；繼而表現為體溫升高、面色潮紅、胸悶、皮膚幹熱、噁心、嘔吐，這是輕度中暑；待到重度，嬰兒會面色蒼白、脈搏細弱、呼吸急促、抽筋甚至昏迷、危及生命，必須緊急救助。

預防計畫：

時間選擇。帶嬰兒到戶外玩，最好控制在上午10點半以前和下午4點以後；如果是天氣炎熱難耐，可選擇上午10點以前和下午5點以後，以保證嬰兒在溫度相對低的時間出來活動。即便在這些時候，最好也要讓嬰兒在樹蔭下玩耍，避免陽光的暴曬。不做劇烈運動，以防孩子出汗過多，引起虛脫。

穿衣選擇。給嬰兒選擇透氣性好的、純棉質地或真絲質地的衣服，顏色儘量淺一些，這樣不至於吸收太多的熱量；款式要寬鬆，便於透風。

及時補水。即便是帶嬰兒在家門口玩，也要隨身備一瓶白開水、酸梅湯、西瓜汁或綠豆湯，玩一會兒給嬰兒喝幾口，防止體內缺水，但一次不宜太多，因為嬰兒的胃淺，喝太多了容易引起嘔吐。夏天嬰兒出汗比較多，應適當喝一點淡鹽水，補充體內丟失的鹽分。另外，一日三餐應讓嬰兒多吃些流質食物、多喝湯、粥，保持體內有足夠的水分。

隨時活動。帶著還不會走路的小嬰兒出來玩，最好不要把孩子放在童車裏呆在一個地方不動，因為太陽不停地移動，光線也會隨之變化，原來不曬的地方，過一會兒有可能就被太陽曬著了。如果是在汽車裏，即便開著窗戶，過不了多久它也能變成個大烤箱。嬰兒會覺得很難受。所以，還是應該推著或抱著嬰兒在樹蔭下、蔭涼處走走，將嬰兒高高舉起或做些遊戲。

應急措施：

如果嬰兒中暑，立即把嬰兒放置蔭涼通風的地方或有空調的房間，平躺、頭部稍稍放低，全身放鬆。

鬆開衣服，用溫的濕毛巾擦拭全身降溫；如果嬰兒神志不清，可同時按摩四肢，直至蘇醒；如呼吸困難，應立即施行人工呼吸。

補充水分和鹽分，如喝淡鹽水或白開水。

空調病

活動量大的嬰兒出汗就多，為了不讓嬰兒起痱子、中暑，爸爸媽媽首先想到的是開空調迅速解決問題或防患於未然。如此，汗是少出了，嬰兒也舒服多了，可有一點不能忽略，即嬰兒從空調屋走進戶外的驕陽下，會有種無法忍受的感覺；或者從外面大汗淋漓地進了家門，立刻打開空調痛快地吹一陣，表面上是舒服了，但這樣一冷一熱，很容易感冒發燒。

預防計畫：

限定空調時間。即便天氣很熱，也不要整天開著空調，更不能讓它直沖著嬰兒吹。帶嬰兒外出前半個小時，最好將空調關上，打開窗戶，使室內通風。注意：即便是開著空調，最好也把窗戶開一條小縫通風，保證室內空氣的新鮮。

嬰兒進屋前先降溫。嬰兒出去玩，在嬰兒回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，使室內迅速降溫；待嬰兒進入室內，可將溫度升高到二十七八度，這樣室內外溫差不會太大，避免嬰兒受寒。注意：提醒嬰兒別對著空調吹。

應急措施：

抓住第一時間。嬰兒夏季遭受“人造風寒”之後，總會有一些跡象，比如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發燒。遇到這種情況，媽媽應及時給嬰兒用藥，控制住病情，不任其發展。

痱子

炎炎夏日，嬰兒面臨的最大問題之一就是起痱子，尤其是那些比較胖的嬰兒，更要忍受難耐的“奇癢”；而一旦痱子發展成痱子毒———痱子上頂著小白點的那種，其又癢又痛的感覺真的是不好受，媽媽看著都心疼。於是，如何攻克痱子“難關”，就成了媽媽們的心病。

預防計畫：

給易起痱子的嬰兒，著裝要特別注意，最好選擇沒有領子的衣服，以寬鬆為好；頭髮要儘量的短，小嬰兒也不妨剃個光頭。嬰兒的脖子、腋窩、耳朵後面、大腿根、膝蓋後面以及身上有皺折的地方最易起痱子，嬰兒在戶外玩，媽媽每隔一會將嬰兒身體的這些部位扒開透透風、或用扇子煽煽，保持乾燥。

保證皮膚“呼吸”通暢。嬰兒起痱子，主要是因為出汗多、加上戶外灰塵多，毛孔堵塞引起的。所以即便是外出，媽媽也不能對嬰兒的“薄弱”部位掉以輕心。最好能隨身帶一些嬰兒專用的消毒濕紙巾，及時擦掉嬰兒身上的污垢，保持皮膚清潔。

蚊蟲叮咬

嬰兒的皮膚嫩，蚊子對孩子也因此特別“青睞”。有的嬰兒對蚊蟲叮咬過敏，眨眼間白皙細嫩的皮膚就被蚊子咬出好幾個小米粒大的包，隨即迅速變大、變鼓，以致被咬的整個耳朵、上眼皮、手指紅腫起來，至少一個星期才能下去。當然，這首先得保證包不被孩子的小手抓破；否則，引起感染，內服和外用藥並用，也得兩個星期才能過關。

預防計畫：

躲避污染。一般來說，環境髒亂差、潮濕或有被污染水流的地方是蚊子的孳生和聚居地。所以儘量少帶嬰兒到這些地方去。

選擇時間。夏季的夜晚人們大多喜歡帶著孩子出來納涼，但最好是在下午5點到晚上7點半，因為這段時間相對白天比較涼快，月亮也還沒有升起來，蚊子較少；而天黑以後蚊子活動頻繁，尤其在有亮光的地方，還特別喜歡追著小嬰兒。

挑好地方。帶孩子出來乘涼，白天最好選擇有樹蔭、通風好的地方；傍晚則找一塊空曠之地，儘量避開樹木、花壇和草地。這樣能有效地使嬰兒與蚊子“失之交臂”。

早著手。對蚊子過敏的嬰兒，出門之前務必在身上、尤其是露在外面的頭、胳膊、腿做些必要的護理。如果外出時間長，可在身上擦些防蚊時間長的蚊不叮；外出時間短，可往身上抹點防蚊液，也可把它們灑在衣服上。

出門必備。領著孩子在露天玩，最好隨身帶著綠油精、清涼油等。一旦嬰兒被咬，能及時控制，不至於讓包長得過大。還應帶一把扇子，隨時把飛到身邊的蚊子轟走。

應急措施：

抓緊時間。在嬰兒剛剛被咬的那一刻，嬰兒只覺得癢癢，但這時往往還看不到包。媽媽可在嬰兒手抓的地方，塗上一點綠油精、清涼油等；片刻小包出現了、變大了。這時需要媽媽再繼續往包上塗，反復多次，直到把包控制住。但一定記住不要等包變大了再做這些，那樣效果很不明顯。

使用藥物。對蚊子過敏的嬰兒，給他在被咬之後及時塗外用藥如消炎、止癢、鎮痛的作用，對治療蚊蟲叮咬效果很好，而它本身所含的成分，對小嬰兒的副作用很小。需要注意的是，儘管它副作用小，也畢竟是藥，在被咬的第二天，最好不再使用，改用花露水或風油精。以防嬰兒產生抗藥性及時頻繁使用產生不良反應。