[資訊分享] 流產後何時再懷孕？

關於流產後何時可以再嘗試懷孕這個問題，相信是很多心急懷孕的女士們很想知道的。

根據世界衛生組織的建議，流產後最好6個月後才嘗試懷孕。但近年已不斷有學者質疑並以實際數據來推翻這個數字，有研究指出流產後3-6個月再懷孕的婦女，不會比6個月後再懷孕的增加流產或併發症風險，但前者的心理健康明顯較好。

根據外國的西方醫學概念，我們的身體會告訴我們何時是懷孕的適當時機，即是說流產後一段時間我們的身體便會自然恢復生育能力，這個時間有多長是因人而異的，一般來說月經再出現便是恢復排卵的徵兆，倘若我們的身體機能未適應新的懷孕，根本就不會成孕，即使成孕也未能成功著床，所以假若流產後我們再次成功懷孕，成功誕下小嬰兒的機率是與一般人無異的。

假如你相信上述這套理論，流產後我們唯一要準備的，是自己的心理狀況，只要覺得心理上可以再懷孕的時候，便可以再嘗試。

總合我搜集中外資料得出的結論，針對不同的流產情況會有不同的建議：

生化妊娠(chemical pregnancy)—即超早期流產，普遍率估計約25-30%，很多婦女以為是一般經期，實際是流產了。這種流產對身體毫無傷害，因為胚胎從未成功植入妳的身體，而且很多女性根本就不知道，因此不需要做任何事情，隨時也可以再懷孕。但有時醫生會因為無知和不想負責任，一聽見是流產便根據世衛的建議告訴妳六個月後方可再懷孕。

早期流產—懷孕12週或以前流產，普遍率約10-20%，最經常發生於7-9週，已診斷出胎兒心跳才流產的機率降至10%。這類流產大多數(約60%)成因是胎兒先天不足，染色體異常所致，並不因為孕婦做錯什麼。早期流產的休養情況要視乎流產是否完全，如屬完全流產，則只需休息數天至一星期，便可如常生活，只要恢復月經即可嘗試懷孕。但若是不完全流產需要進行刮宮手術的，由於子宮內有傷口，最好暫停性行為2星期至1個月，給傷口時間痊癒，之後等2-3個正常月經週期後方再嘗試懷孕較好。

晚期流產—基本上懷孕13週或以後，胎兒相對較穩定，流產的機率會減少，因此人們都說滿3個月才告訴別人，也是基於這個原因。但同時假如這個時候流產，對身體的傷害便會比早期流產大，因為孕期踏入第4個月開始，子宮會隨著胎兒的迅速成長而不斷增大，一旦流產身體在復原上便需要較長的時間，一般來說懷孕週數越大，復原時間越長。這個時期的流產一般都無法自行排出所有組織，而需要進行刮宮手術，因此讓身體及心靈上休養3-6個月的時間會較恰當。

當然上述所講的是一般情況，有些人復原速度較好，有些人較慢，有些人本身有其他風險，有些人有固有問題需要先解決，這些都是我們要考慮的因素。但總的來說，由於現代人都較晚婚晚育，假如每次流產後都要等上一年半載，又不是開始嘗試了就馬上有，恐怕大家都會變了高齡產婦，因此Angel Cherry的建議是，當大家自覺生理及心理都準備好了的話，便隨時也可以再嘗試懷孕，但當然不要為了心急想生而逞一時之強，明明未復原也避強自己，弄壞了身體而導致習慣性流產，甚至不育，便得不償失呢！